☘با خود مهربان باشيم!

امروزه در علم روانشناسی بحث "اعتمادبه‌نفس" جای خود را به "شفقت به خود" داده است. در مورد اعتمادبه‌نفس لازم است خود را با دیگران مقایسه کنیم، باید در مسابقه‌ای که زندگی ترتیب داده نسبت به دیگران برنده باشیم، مدام در حال قیاس خود با دیگران باشیم تا حس برتری کسب کنیم: "من از همه بهترم پس می‌توانم، من از همه تواناترم، من بهترین دانشجوی کلاس هستم"، و این مساله گاهی منجر به اختلالاتی مثل خودشیفتگی می‌شود.

☘اما در بحث "شفقت به خود" لزومی ندارد نسبت به همه بهترین باشید. شما تلاش می‌کنید که بهترینِ خودتان باشید، با خود مهربان باشید، موفقیت و رشد خود را نسبت به گذشته‌ جشن بگیرید، اگر اشتباهی کردید با خود صبور و مهربان باشید و بدانید شما تنها موجودی نیستید که مرتکب خطا شده است. شما می‌توانید جبران کنید و هشیاری و آگاهی‌تان را نسبت به هر لحظه زندگی حفظ کنید و این‌گونه است که برای خوشحال بودن لازم نیست دائم در حال مسابقه و تنش برای بهتر بودن از دیگران بود.

☘اگر شما تمام تلاشتان را در حد هوش و توان و آگاهی‌تان انجام دهید مهم نیست نتیجه چه باشد، مهم این است که شما از تمام آنچه در توان داشته‌اید استفاده کرده‌اید و این یعنی پیروزی.

☘شفقت به خود را تمرین کنیم، با خودمان مهربان‌تر باشیم، ملاک و میزان رشدمان را در مقایسه با خودمان تعیین کنیم.

@besadegh1378

🏴🏴🏴
شهادت مظلومانه باب المراد جواد الائمه را به تمامی شیعیان و دوستداران آن حضرت تسلیت عرض می نماییم.

سخنی با دانش آموزان و اولیای محترم آنها جهت انتخاب رشته دانشگاهی:
🌺🌺🌹🌺🌺
القای این تفکرکه انتخاب رشته رمز و رازهای فراوان داردو فقط عده خاصی از عهده آن بر می آیند؛غیر موجه و اغلب با نیت سود جویانه می باشد. توجه عزیزان را به نکات ساده زیر جلب می نمایم‌.
۱-در انتخاب رشته علاقه دانش آموز بایستی مورد توجه قرار گیرد بطوری که تحت تاثیر عوامل دیگر قرار نگیرد.
۲-والدین و اطرافیان و کسانی که انتخاب رشته می کننداز تحمیل نظرات خود به داوطلبان جدا خود داری نمایند.
۳-در مورد شهری که در آنجا انتخاب رشته می کنید،کافی است به امکانات رفاهی و دانشگاهی ازقبیل خوابگاه و کمک هزینه تحصیلی وسطح زندگی در آن شهرو.....توجه نمایید.
۴-افرادی موفق خواهند بودکه با اعتماد بنفس،متکی به خود بوده و از سختی های راه نهراسند.
۵-مطالب فوق دیدگاه شخصی اینجانب بوده و حاصل تجربیات چند دهه تدریس در کلاسهای کنکور و کمک به دانش آموزان جهت انتخاب رشته در دهه های متمادی بوده است.
مطمئن باشیداین مرحله از دوران تحصیل یعنی انتخاب رشته نیز براحتی خواهد گذشت.
پس آرام باشید وبه بزرگنمایی ها در این مورد توجه نداشته باشید،بخواست خدا موفقیت شما حتمی است.
دوستدار شما،معلم ریاضی-علی فقیه

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ مَا عِنْدَكُمْ يَنْفَدُ ۖ وَمَا عِنْدَ اللَّهِ بَاقٍ ۗ وَلَنَجْزِيَنَّ الَّذِينَ صَبَرُوا أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ

آنچه نزد شماست فانی می‌شود؛ امّا آنچه نزد خداست باقی است؛ و به کسانی که صبر و استقامت پیشه کنند، مطابق بهترین اعمالی که انجام می‌دادند پاداش خواهیم داد.

قرآن کریم؛ سوره نحل آیه 96

🔅‏رویاهای کوچک نداشته باشید...

زیرا آن‌ها قدرتی برای به حرکت درآوردن قلب انسان ندارند...
‎
@besadegh1378

قالَ عليه‌السلام: نِعْمَةٌ لاتُشْكَرُ كَسِيَّئَةٍ لاتُغْفَرُ. (بحارالانوار، ج۷۵، ص۳۶۴)

امام جواد(ع)فرمود: خدمت و نعمتى كه مورد شكر و سپاس قرار نگيرد، همچون خطائى است كه غير قابل بخشش باشد.

🏴🏴سالروز شهادت امام جواد (ع) بر همه ی شیعیان تسلیت باد.

✳️زادن و پروردن
داشتن بدون تصاحب
عمل بی چشم داشت
راه نشان دادن و در پى تسلط بر نيامدن:
اين است فضيلت برتر.

📚 زندگينامه لائوتزو
✍🏻 تائو ته چينگ

@besadegh1378

حضور ریاست محترم بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع) در همایش انتخاب رشته کنکور سراسری

🍃خودشیفتگی نمادهای رفتاری متفاوتی دارد؛
این که خودمان یا عملکردمان را در معرض قضاوت دیگران قرار ندهیم هم نمادی از خودشیفتگی ست!

@besadegh1378

☘ یک انسان کامل
انسانی‌ست که از هر دو وجه زنانگی و مردانگی روحش بهره می‌برد.
اگر قرار است جایی عشق بورزیم،
اگر قرار است جایی محکم و استوار باشیم،
اگر قرار است یک بحران روحی را بسختی طی کنیم،
اگر قرار است جاهایی زیباپسند و حساس باشیم...
در همه‌ی موقعیت‌ها نگاه نکنیم که زن هستیم یا مرد... آنچه روحمان تشنه‌ی اوست را ببینیم و حس کنیم و انجام دهیم.

👤کارل گوستاو یونگ

@besadegh1378

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ وقِيلَ لِلَّذِينَ اتَّقَوْا مَاذَا أَنْزَلَ رَبُّكُمْ قَالُوا خَيْرًا لِلَّذِينَ أَحْسَنُوا فِي هَذِهِ الدُّنْيَا حَسَنَةٌ وَلَدَارُ الْآخِرَةِ خَيْرٌ وَلَنِعْمَ دَارُ الْمُتَّقِينَ

(ولی هنگامی که) به پرهیزگاران گفته می‌شد: «پروردگار شما چه چیز نازل کرده است؟» می‌گفتند: «خیر (و سعادت)» (آری،) برای کسانی که نیکی کردند، در این دنیا نیکی است؛ و سرای آخرت از آن هم بهتر است؛ و چه خوب است سرای پرهیزگاران!

قرآن کریم؛ سوره نحل ، آیه 30

🔅افراد موفق و مؤثر کسانی هستند که مستقیماً به سراغ کارهای اصلی خود می روند و خود را موظف می کنند تا به طور مداوم و بدون آن که ذهنشان منحرف شود به انجام آن کارها ادامه دهند تا آنها را به اتمام برسانند.

@besadegh1378

🌺🌺🌺مراسم تقدیر و تشکر از سرکار خانم دوامی، مدیر محترم دبیرستان دوره اول دخترانه

با سپاس از حضور گرم و صمیمانه جناب آقای دکتر فقیه و قدردانی از مدیریت محترم و کادر اجرایی دبیرستان دخترانه دوره اول امام صادق(ع)

@besadegh1378

🍃🍃🍃سیزده مشخصه افرادی که از
نظر روانی قوی هستند:

1.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف
به حال خود تلف نمی کنند.
2.اختیار قدرت خود را از کف نمی دهند.
3.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی کشند.
4.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی دهند.
5.نیازی نمی بینند که همیشه
موافق دیگران باشند.
6.از خطرات پیش بینی شده نمی ترسند.
7.به گذشته نمی چسبند.
8.معمولا یک اشتباه را بارها و
بارها تکرار نمی کنند.
9.از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
10.با دیدن اولین شکست دست
از تلاش نمی کشند.
11.از تنها بودن نمی ترسند.
12.حس نمی کنند که دنیا به آنها بدهکار است.
13.به دنبال نتیجه گیری فوری نیستند.

@besadegh1378

✳️غم، هرگز عقب نمی‌نشیند مگر آن که به عقب برانی‌اش، نمی‌گریزد مگر آن که بگریزانی اش، آرام نمی‌گیرد مگر آن که بی‌رحمانه سر کوبش کنی ...

📚 چهل نامه کوتاه به همسرم
✍🏻 نادر ابراهیمی

@besadegh1378