بنیاد فرهنگی، آموزشی امام صادق (ع)
📝اغلب پدران و مادران مي خواهند دانش آموزان موفقی داشته باشند و برای دست يافتن به اين هدف، از هيچ کوششی دريغ نمیکنند. با وجود اين، ممکن است آنان از نقش فعالانه خود در رسيدن به اين هدف، کمتر آگاه باشند و پرورش دانش آموز موفق را وظيفه انحصاری نظام آموزشی و آموزگاران…
📝۲۰ راهکار ساده و کارآمد که به شما کمک میکنند در پرورش دانش آموزان موفق به فرزندان خود و مدرسه ياری رسانيد:
(بخش اول)
1⃣درباره خاطره هاي خوش خود در مدرسه صحبت کنيد: درباره تجربه هاي مثبت خود در مدرسه و خاطره هاي خوش آن دوران صحبت کنيد. حتي اگر خاطره هاي شما از دوران مدرسه همواره خوشايند نبوده اند، با تاکيد کردن بر فرصت هاي مثبتي که مدرسه براي فرزندتان فراهم مي سازد، به او کمک کنيد. به جاي اين که بگوييد: «تو امروز بايد به مدرسه بروي.» مي توانيد بگوييد: «شما از امروز رفتن به مدرسه را آغاز مي کنيد.»
2⃣ از آموزگاران، آموختن و تکليف منزل به نيکي ياد کنيد: نگرش مثبت شما به آموزگاران و مدرسه و برخورد مثبت با تکاليف منزل باعث نگرش مثبت فرزند شما به مدرسه و فعاليت هاي مرتبط با آن مي شود.
3⃣آموختن را ادامه دهيد و دانش آموز بمانيد: کودکان در بسياري از موارد، والدين خود را الگوي خود قرار مي دهند. اگر شما با مطالعه يا شرکت در دوره هاي آموزشي به وسعت بخشيدن به دانسته هاي خود ادامه دهيد، فرزندتان مي بيند که شما به آموختن براي شما ارزشمند است.
4⃣به چيزهايي که فرزندتان مي آموزد علاقه نشان دهيد: با پرسيدن و فراهم کردن زمينه براي مشارکت کودک در يک گفت وگوي صميمانه مي توانيد اهميت يادگيري را به او نشان دهيد. البته باز هم نگرش مثبت داشته باشيد. به جاي آن که بپرسيد «امروز در مدرسه چه کار کردي؟» بهتر است بپرسيد «امروز چه کارهايي کردي که خيلي دوست داشتي؟»، «چه چيزهايي باعث شد احساس خوبي پيدا کني؟»، «دوست داري درباره چه چيزي بيشتر بداني؟» يا «چه چيزهايي خواندي؟»
5⃣اجازه دهيد فرزندتان به شما بياموزد: درس دادن، دوباره آموختن است. براي اين که يادگيري فرزندتان را تقويت کنيد، به او اجازه دهيد مفاهيم جديد را به شما بياموزد. لازم نيست به او ثابت کنيد همه چيز را مي دانيد يا بهتر از او مي دانيد، بلکه بهتر است بگوييد «چه جالب! ممکن است بيشتر توضيح دهي؟»
@besadegh1378
(بخش اول)
1⃣درباره خاطره هاي خوش خود در مدرسه صحبت کنيد: درباره تجربه هاي مثبت خود در مدرسه و خاطره هاي خوش آن دوران صحبت کنيد. حتي اگر خاطره هاي شما از دوران مدرسه همواره خوشايند نبوده اند، با تاکيد کردن بر فرصت هاي مثبتي که مدرسه براي فرزندتان فراهم مي سازد، به او کمک کنيد. به جاي اين که بگوييد: «تو امروز بايد به مدرسه بروي.» مي توانيد بگوييد: «شما از امروز رفتن به مدرسه را آغاز مي کنيد.»
2⃣ از آموزگاران، آموختن و تکليف منزل به نيکي ياد کنيد: نگرش مثبت شما به آموزگاران و مدرسه و برخورد مثبت با تکاليف منزل باعث نگرش مثبت فرزند شما به مدرسه و فعاليت هاي مرتبط با آن مي شود.
3⃣آموختن را ادامه دهيد و دانش آموز بمانيد: کودکان در بسياري از موارد، والدين خود را الگوي خود قرار مي دهند. اگر شما با مطالعه يا شرکت در دوره هاي آموزشي به وسعت بخشيدن به دانسته هاي خود ادامه دهيد، فرزندتان مي بيند که شما به آموختن براي شما ارزشمند است.
4⃣به چيزهايي که فرزندتان مي آموزد علاقه نشان دهيد: با پرسيدن و فراهم کردن زمينه براي مشارکت کودک در يک گفت وگوي صميمانه مي توانيد اهميت يادگيري را به او نشان دهيد. البته باز هم نگرش مثبت داشته باشيد. به جاي آن که بپرسيد «امروز در مدرسه چه کار کردي؟» بهتر است بپرسيد «امروز چه کارهايي کردي که خيلي دوست داشتي؟»، «چه چيزهايي باعث شد احساس خوبي پيدا کني؟»، «دوست داري درباره چه چيزي بيشتر بداني؟» يا «چه چيزهايي خواندي؟»
5⃣اجازه دهيد فرزندتان به شما بياموزد: درس دادن، دوباره آموختن است. براي اين که يادگيري فرزندتان را تقويت کنيد، به او اجازه دهيد مفاهيم جديد را به شما بياموزد. لازم نيست به او ثابت کنيد همه چيز را مي دانيد يا بهتر از او مي دانيد، بلکه بهتر است بگوييد «چه جالب! ممکن است بيشتر توضيح دهي؟»
@besadegh1378
هيچ كس حق ندارد اعتقاد بورزد ،
مگر آنكه شاگردىِ شك را كرده باشد.
ویل دورانت
مگر آنكه شاگردىِ شك را كرده باشد.
ویل دورانت
شاید دلیل اینکه بهدشواری شاد میشویم این است که همواره گذشته را بهتر از آنچه بوده، حال را بدتر از آنچه هست و آینده را نامشخصتر از آنچه خواهد بود، میبینیم.
☘ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید.
▫️فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی اش استفاده كند. به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان ناراحت هستم!»
▫️وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه "كتك زدن" به تدريج متوقف میشود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمی كند.
@besadegh1378
▫️فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی اش استفاده كند. به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان ناراحت هستم!»
▫️وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه "كتك زدن" به تدريج متوقف میشود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمی كند.
@besadegh1378
اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
☘️ وسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَرًا ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ
و کسانی که تقوای الهی پیشه کردند گروه گروه به سوی بهشت برده میشوند؛ هنگامی که به آن میرسند درهای بهشت گشوده میشود و نگهبانان به آنان میگویند: «سلام بر شما! گوارایتان باد این نعمتها! داخل بهشت شوید و جاودانه بمانید!»
قرآن کریم؛ سوره زمر، آیه ۷۳
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
☘️ وسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَرًا ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ
و کسانی که تقوای الهی پیشه کردند گروه گروه به سوی بهشت برده میشوند؛ هنگامی که به آن میرسند درهای بهشت گشوده میشود و نگهبانان به آنان میگویند: «سلام بر شما! گوارایتان باد این نعمتها! داخل بهشت شوید و جاودانه بمانید!»
قرآن کریم؛ سوره زمر، آیه ۷۳
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در مباحثات:
🌹🌹🌹
- ناسزا نگوییم،
- اشتباهات گذشته را به رخ هم نکشیم،
- به شخصیت طرف مقابل احترام بگذاریم
🌹🌹🌹
- ناسزا نگوییم،
- اشتباهات گذشته را به رخ هم نکشیم،
- به شخصیت طرف مقابل احترام بگذاریم
اینک در خویش تامل کنیم که زندگی ما چگونه میگذرد؟
آیا هدفی والا و قابل دفاع در پیش داریم؟
آیا زندگی ما ارزش دارد ادامه یابد؟
پاسخ این پرسشها منوط به این است که بدانیم در زندگی دنبال چه می گردیم. و آیا اساسا هدف و رسالتی یکپارچه و متعالی را بر دوش گرفتهایم و یا زندگی پاره پاره و سخت،مشوش و بیهودهای را میگذرانیم؟
آیا هدفی والا و قابل دفاع در پیش داریم؟
آیا زندگی ما ارزش دارد ادامه یابد؟
پاسخ این پرسشها منوط به این است که بدانیم در زندگی دنبال چه می گردیم. و آیا اساسا هدف و رسالتی یکپارچه و متعالی را بر دوش گرفتهایم و یا زندگی پاره پاره و سخت،مشوش و بیهودهای را میگذرانیم؟
اگر خواستید از حقیقتی دفاع کنید،
اول مطمئن شوید که آن حقیقت صرفأ
همان دیدگاهتان نباشدکه به شدت مایلید حقیقت داشته باشد !
نیل دگراس تایسون
اول مطمئن شوید که آن حقیقت صرفأ
همان دیدگاهتان نباشدکه به شدت مایلید حقیقت داشته باشد !
نیل دگراس تایسون
💢وضعیت صحیح حمل و برداشتن اشیا
🔸 درصورتی که اشیاء سنگین بهصورت غلط برداشته یا حمل شوند سبب آسیب جدی به مفاصل و ستون فقرات بدن میشود.
@besadegh1378
🔸 درصورتی که اشیاء سنگین بهصورت غلط برداشته یا حمل شوند سبب آسیب جدی به مفاصل و ستون فقرات بدن میشود.
@besadegh1378
✳️راه هایی برای تقویت هوش اجتماعی:
هر وقت در مجلسی هستید که اشخاص مختلف از آشنا و ناآشنا حضور دارند؛ زیاد گوش کنید و کم حرف بزنید. گوینده ماهر، همان شنونده ماهر است.
در احوال و حرکات و گفته های اشخاص دقت و مطالعه کنید، مخصوصا ببینید مردم چه قضاوتی درباره اشخاص می کنند و نسبت آن قضاوت را با شخصیت خود ایشان بسنجید و نظر مردم را با حقیقتشان مقایسه کنید.
📚 آیین کامیابی
✍🏻 دیل کارنگی
@besadegh1378
هر وقت در مجلسی هستید که اشخاص مختلف از آشنا و ناآشنا حضور دارند؛ زیاد گوش کنید و کم حرف بزنید. گوینده ماهر، همان شنونده ماهر است.
در احوال و حرکات و گفته های اشخاص دقت و مطالعه کنید، مخصوصا ببینید مردم چه قضاوتی درباره اشخاص می کنند و نسبت آن قضاوت را با شخصیت خود ایشان بسنجید و نظر مردم را با حقیقتشان مقایسه کنید.
📚 آیین کامیابی
✍🏻 دیل کارنگی
@besadegh1378
بنیاد فرهنگی، آموزشی امام صادق (ع)
📝۲۰ راهکار ساده و کارآمد که به شما کمک میکنند در پرورش دانش آموزان موفق به فرزندان خود و مدرسه ياری رسانيد: (بخش اول) 1⃣درباره خاطره هاي خوش خود در مدرسه صحبت کنيد: درباره تجربه هاي مثبت خود در مدرسه و خاطره هاي خوش آن دوران صحبت کنيد. حتي اگر خاطره هاي…
📝۲۰ راهکار ساده و کارآمد که به شما کمک میکنند در پرورش دانش آموزان موفق به فرزندان خود و مدرسه ياری رسانيد:
(بخش دوم)
6⃣راه هاي بهره گيري از دروس در زندگي را به فرزندتان بياموزيد: به فرزندتان کمک کنيد تا راه هاي بهره گيري از آموخته هايش را در زندگي روزمره پيدا کند. به نظر مي رسد هر چه اطلاعات کاربردي تر باشند، فرزند شما را به کسب اطلاعات جديد بيشتر تحريک مي کنند.
7⃣در تله نمره گرفتار نشويد: هر چند نمره ها براي ارزيابي ميزان يادگيري فرزندتان سودمندند، اما هدف اصلي، يادگيري است نه نمره. شرايطي را فراهم نکنيد که به رقابت شديد براي کسب نمره منجر شود. به کودکتان بياموزيد که راحت و آسوده باشد و بدون فشار رقابت، از يادگيري لذت ببرد.
8⃣نمره هاي فرزندتان را با ديگران مقايسه نکنيد: چنين مقايسه هايي در اغلب موارد نتيجه معکوس دارند. بهتر است نمره ها فرزندتان را با نمره هايي که پيش تر کسب کرده، مقايسه کنيد. «فکر مي کني چه قدر پيشرفت کرده اي؟»، «دوست داري بيشتر پيشرفت کني؟.» «چگونه مي تواني اين کار را انجام دهي؟» و «من چگونه مي توانم به شما کمک کنم؟»
9⃣توقعات خود را از فرزندتان واقعي سازيد: کودکتان را تشويق کنيد تا بهترين کاري را در مدرسه انجام دهد که مي تواند. به خاطر داشته باشيد که به طور طبيعي کودکان در برخي زمينه ها بهتر عمل مي کنند. به علاوه، به خاطر داشته باشيد که کودک شما به خاطر آن چه که هست و نه به خاطر آن چه که انجام مي دهد، يک مورد خاص است.
🔟زمان و مکان مناسب و آرام بخشي را براي انجام تکاليف منزل در نظر بگيريد: بيشتر کودکان در زمان هاي معين و منظم بهتر مطالعه مي کنند. در اين مورد با فرزندتان به توافق برسيد. مکان ويژه اي براي تکاليف منزل داشته باشيد. اين مکان مي تواند يک ميز مناسب در گوشه اي از اتاق خودتان يا ميز آشپزخانه باشد. در اين مورد، برنامه روزانه مشخصي داشته باشيد و محيط مساعدي را براي انجام تکاليف فراهم سازيد. بدون شک اين کار مهم جلوي تلويزيون به انجام نمي رسد. البته، بچه ها را از برنامه هاي مورد علاقه شان محروم نکنيد.
@besadegh1378
(بخش دوم)
6⃣راه هاي بهره گيري از دروس در زندگي را به فرزندتان بياموزيد: به فرزندتان کمک کنيد تا راه هاي بهره گيري از آموخته هايش را در زندگي روزمره پيدا کند. به نظر مي رسد هر چه اطلاعات کاربردي تر باشند، فرزند شما را به کسب اطلاعات جديد بيشتر تحريک مي کنند.
7⃣در تله نمره گرفتار نشويد: هر چند نمره ها براي ارزيابي ميزان يادگيري فرزندتان سودمندند، اما هدف اصلي، يادگيري است نه نمره. شرايطي را فراهم نکنيد که به رقابت شديد براي کسب نمره منجر شود. به کودکتان بياموزيد که راحت و آسوده باشد و بدون فشار رقابت، از يادگيري لذت ببرد.
8⃣نمره هاي فرزندتان را با ديگران مقايسه نکنيد: چنين مقايسه هايي در اغلب موارد نتيجه معکوس دارند. بهتر است نمره ها فرزندتان را با نمره هايي که پيش تر کسب کرده، مقايسه کنيد. «فکر مي کني چه قدر پيشرفت کرده اي؟»، «دوست داري بيشتر پيشرفت کني؟.» «چگونه مي تواني اين کار را انجام دهي؟» و «من چگونه مي توانم به شما کمک کنم؟»
9⃣توقعات خود را از فرزندتان واقعي سازيد: کودکتان را تشويق کنيد تا بهترين کاري را در مدرسه انجام دهد که مي تواند. به خاطر داشته باشيد که به طور طبيعي کودکان در برخي زمينه ها بهتر عمل مي کنند. به علاوه، به خاطر داشته باشيد که کودک شما به خاطر آن چه که هست و نه به خاطر آن چه که انجام مي دهد، يک مورد خاص است.
🔟زمان و مکان مناسب و آرام بخشي را براي انجام تکاليف منزل در نظر بگيريد: بيشتر کودکان در زمان هاي معين و منظم بهتر مطالعه مي کنند. در اين مورد با فرزندتان به توافق برسيد. مکان ويژه اي براي تکاليف منزل داشته باشيد. اين مکان مي تواند يک ميز مناسب در گوشه اي از اتاق خودتان يا ميز آشپزخانه باشد. در اين مورد، برنامه روزانه مشخصي داشته باشيد و محيط مساعدي را براي انجام تکاليف فراهم سازيد. بدون شک اين کار مهم جلوي تلويزيون به انجام نمي رسد. البته، بچه ها را از برنامه هاي مورد علاقه شان محروم نکنيد.
@besadegh1378
✨حرف مردم مانند موج دریاست
اگر در مقابلش بایستید شما را خسته میکند!!
و اگر با آن همراهی کنید غرقتان میکند !!
قرار نیست که همهی آدمها شما را درک کنند و این اشکالی ندارد.
آن ها حق دارند نظر دهند
و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید.....
@besadegh1378
اگر در مقابلش بایستید شما را خسته میکند!!
و اگر با آن همراهی کنید غرقتان میکند !!
قرار نیست که همهی آدمها شما را درک کنند و این اشکالی ندارد.
آن ها حق دارند نظر دهند
و شما کاملا حق دارید آن را نادیده بگیرید.....
@besadegh1378
اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
☘️ قلْ أَمَرَ رَبِّي بِالْقِسْطِ وَأَقِيمُوا وُجُوهَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَادْعُوهُ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ كَمَا بَدَأَكُمْ تَعُودُونَ
بگو: «پروردگارم امر به عدالت کرده است؛ و توجّه خویش را در هر مسجد (و به هنگام عبادت) به سوی او کنید! و او را بخوانید، در حالی که دین (خود) را برای او خالص گردانید! (و بدانید) همان گونه که در آغاز شما را آفرید، (بار دیگر در رستاخیز) بازمیگردید!
قرآن کریم؛ سوره اعراف، آیه ۲۹
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
☘️ قلْ أَمَرَ رَبِّي بِالْقِسْطِ وَأَقِيمُوا وُجُوهَكُمْ عِنْدَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَادْعُوهُ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ كَمَا بَدَأَكُمْ تَعُودُونَ
بگو: «پروردگارم امر به عدالت کرده است؛ و توجّه خویش را در هر مسجد (و به هنگام عبادت) به سوی او کنید! و او را بخوانید، در حالی که دین (خود) را برای او خالص گردانید! (و بدانید) همان گونه که در آغاز شما را آفرید، (بار دیگر در رستاخیز) بازمیگردید!
قرآن کریم؛ سوره اعراف، آیه ۲۹
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔅هرکسی که ملاقات میکنید در حال جنگ در میدانی است که شما هیچ چیز دربارهاش نمیدانید!
پس،همیشه مهربان باشید.
@besadegh1378
پس،همیشه مهربان باشید.
@besadegh1378
برای همیشه یاد بگیریم که:
به رفتار دیگران "پاسخ" دهیم نه "واکنش"
به رفتار دیگران "پاسخ" دهیم نه "واکنش"
☘حرف بزنید
این روزها مراکز بهداشت روانی در آمریکا و اروپا شهروندان را ترغیب میکنند با سایر مردم وارد صحبت و گفتگو شوند.
متخصصین بهداشت روانی به مردم پیشنهاد میدهند وقتی سوار اتوبوس و مترو میشوند و یا در سالنهای انتظار هستند، با افراد پیرامون خود صحبت کنند و درباره خودشان، زندگی، شادیها و یا رنجهایشان با دیگران وارد گفتگو شوند.
این متخصصان معتقدند وقتی کودکان شاهد این نوع گفتگوی والدین خود باشند، چند تاثیر مهم میگذارد:
▪️کودکان یاد می گیرند بخشهای مختلف زندگی خود را با دیگران بدون ترس سهیم شوند
▪️میآموزند که می توانند به دنیا و به انسانها اعتماد کنند
▪️و از همه مهم تر ارتباطهای اجتماعی را به عنوان یک بخش مهم از زندگی تجربه میکنند.
🔵بازرگان-مرکز مشاوره بنیاد امام صادق(ع)
@besadegh1378
این روزها مراکز بهداشت روانی در آمریکا و اروپا شهروندان را ترغیب میکنند با سایر مردم وارد صحبت و گفتگو شوند.
متخصصین بهداشت روانی به مردم پیشنهاد میدهند وقتی سوار اتوبوس و مترو میشوند و یا در سالنهای انتظار هستند، با افراد پیرامون خود صحبت کنند و درباره خودشان، زندگی، شادیها و یا رنجهایشان با دیگران وارد گفتگو شوند.
این متخصصان معتقدند وقتی کودکان شاهد این نوع گفتگوی والدین خود باشند، چند تاثیر مهم میگذارد:
▪️کودکان یاد می گیرند بخشهای مختلف زندگی خود را با دیگران بدون ترس سهیم شوند
▪️میآموزند که می توانند به دنیا و به انسانها اعتماد کنند
▪️و از همه مهم تر ارتباطهای اجتماعی را به عنوان یک بخش مهم از زندگی تجربه میکنند.
🔵بازرگان-مرکز مشاوره بنیاد امام صادق(ع)
@besadegh1378
ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺑﻤﺎﻥ...
ﭼﺘﺮِ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ، ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻳﻦ ﭼﺘﺮِ ﺩﻧﻴﺎست.
ﭼﺘﺮِ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ، ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻳﻦ ﭼﺘﺮِ ﺩﻧﻴﺎست.