اشتهای کودکان پیش‌دبستانی کم می‌شود زیرا که رشد آنها کُند می‌شود. احتیاط آنها در مورد غذاهای جدید نیز سازگارانه است. اگر آنها به غذاهای آشنا بچسبند، این حسن را دارد که وقتی بزرگسالان برای محافظت از آنها حضور ندارند، کمتر احتمال دارد که مواد خطرناک را بخورند.

والدین نباید در مورد تغییرات در مقدار غذایی که در هر وعده خورده می‌شود نگران باشند. کودکان پیش‌دبستانی با خوردن کم در یک وعده و خوردن بیشتر در وعده دیگر جبران می‌کنند.

با اینکه کودکان پیش‌دبستانی کمتر می‌خورند ولی به غذای با کیفیت عالی، از جمله همان غذاهایی که بزرگسالان می‌خورند، اما به مقدار کمتر، نیاز دارند. چربی‌ها روغن‌ها و نمک باید در کمترین حد نگه داشته شوند زیرا با فشار خون بالا و بیماری قلبی در بزرگسالی ارتباط دارند.

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و محافظت در برابر اضافه وزن و چاقی، از مصرف غذاهای مملو از مواد قندی نیز باید خودداری شود.

از کتاب روانشناسی رشد
ترجمه یحیی سیدمحمدی

کنجکاوی کودک را تقویت کنید

کودکان، وقتی با اشیای مختلف در خانه بازی می‌کنند یا به اصطلاح خودمانی وَر می‌روند، دوست دارند ببینند چه اتفاقی می‌افتد؟

این اتفاق‌ها برای آنان، تجربه‌های جدیدی محسوب می‌شود که علاوه بر لذت بردن، به آگاهی آنان نیز می‌افزاید. کودکان در این کنجکاوی، نوع برخورد با محیط اطراف خود را یاد می‌گیرند. برخی از والدین، دوست دارند صرفا به توضیح و توصیف اکتفا کنند؛ در حالی که بچه‌ها برای شاختن دنیای پیرامون می‌خواهند خودشان تجربه کنند.

🌺(اللهم صل علی محمدوآل محمد وعجل فرجهم)🌺

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☀️ إنَّ الَّذِينَ يَتْلُونَ كِتَابَ اللَّهِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَأَنْفَقُوا مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ سِرًّا وَعَلَانِيَةً يَرْجُونَ تِجَارَةً لَنْ تَبُورَ

کسانی که کتاب الهی را تلاوت می‌کنند و نماز را برپا می‌دارند و از آنچه به آنان روزی داده‌ایم پنهان و آشکار انفاق می‌کنند، تجارتی (پرسود و) بی‌زیان و خالی از کساد را امید دارند.

—------------—
👈 قرآن کریم؛ سوره فاطر ، آیه 29
💠🌺(اللهم صل علی محمدوآل محمد وعجل فرجهم
https://t.me/yekayequran

با وجود اینکه دوزبانه بودن یک مزیت است؛ اما این بدان معنا نمی‌باشد که باید در اسرع وقت به کودک خود زبان دوم آموزش دهید. افسانه‌ای وجود دارد که طبق آن کودکان در مقایسه با بزرگسالان و کودکان بزرگتر سریع‌تر زبان‌ها را می‌آموزند؛ اما جز در مواردی که کودک به صورت طبیعی در معرض یادگیری زبان دوم است، لزومی ندارد به او جهت یادگیری زبان دوم فشار بیاورید.

در یک پژوهش، کودکان انگلیسی که زبان فرانسه می‌آموختند، در نظر گرفته شده‌اند. عده‌ای از این کودکان در هشت‌سالگی و عده‌ای در یازده‌سالگی آموختن زبان فرانسه را آغاز کرده بودند. پس از گذشت پنج سال مشخص شد، کودکانی که در سن یازده سالگی آموختن زبان فرانسه را آغاز کرده بودند در آزمون‌ها عملکرد بهتری داشتند.

بر اساس دیگر تحقیقات، بزرگسالان به نسبت کودکان در یادگیری زبان دوم عملکرد بهتری دارند. می‌توان نتیجه گرفت که آموزش زودهنگام زبان دوم به کودکان مزیتی ندارد و در واقع نوجوانان و بزرگسالان در یادگیری زبان دوم سریع‌تر هستند. اما کودکان در مقایسه با نوجوانان و بزرگسالان یقینا داری یک مزیت هستند، تلفظ آنها در مقایسه با بزرگسالان به تلفظ اصلی نزدیک‌تر است.

فِی کارلیسِل
از کتاب روانشناسی برای والدین
ترجمه فریده فتوحی

اگر فرزند نوجوان دارید برخوردهای كودكانه با او نداشته باشید.

امر و نهی نكنيد،
نصيحت نكنيد،
خواهش و التماس نكنيد،
تهديد نكنيد،
لفافه صحبت نكنيد،
كنايه نزنيد،
اين روش‌ها خيرخواهانه است، اما مفيد نيست.

روش صحبت با نوجوان، گفتگوی دوستانه و صمیمانه است، البته همراه با اقتدار مهربانانه.

والدینی كه از شيو‌ه‌های تربیتی مستبدانه مثل تنبيه بدنی، دستورات مستقيم بدون توجيه كردن آنها، تهديد و محروميت استفاده می‌كنند،
احتمال پرخاشگری فرزندشان را افزایش می‌دهند.

🌺(اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم)🌺

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ الَّذِينَ يَبْخَلُونَ وَيَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبُخْلِ ۗ وَمَنْ يَتَوَلَّ فَإِنَّ اللَّهَ هُوَ الْغَنِيُّ الْحَمِيدُ

همانها که بخل می‌ورزند و مردم را به بخل دعوت می‌کنند؛ و هر کس (از این فرمان) روی‌گردان شود، (به خود زیان می‌رساند نه به خدا)، چرا که خداوند بی‌نیاز و شایسته ستایش است!


--------------------
👈 قرآن کریم؛ سوره حدید ، آیه ‍۲۴

💠🌺(اللهم صل علی محمدوآل محمد وعجل فرجهم)
https://t.me/yekayequran

قبل از اينكه بخواهيد در مورد چيزی كه فرزند شما در حال انجام آن است، نگران باشید، به خصوص برای گفتن نه يا نكن، در نظر بگیرید كه آيا اين موضوع واقعا مهم است يا نه؟
مقررات مهم هستند اما آنها برای زمانی نگه دارید که مسئله واقعا مهم و جدی باشد.

گرچه ارتباط کودک با هردو والدینش روی شخصیتش اثر دارد اما نادیده گرفته شدن از سمت ««پدر»» می‌تواند آسیب‌های جدی روان‌شناختی به دنبال داشته باشد.

کودکانی که تنبیه می‌شوند در مقایسه با کودکان دیگر کم‌خطاترند ولی مسئولیت‌پذیری و مهارت خویشتنداری آنها تقویت نشده و در مقابل وسوسه و فریب مقاومت کمتری نشان می‌دهند.

زمانی که به کودکان اجازه داده می‌شود تا به بزرگ‌ترها کمک کنند، احساس تعلق بیشتری به خانواده می‌کنند، مستقل بودن را یاد می‌گیرند و با اعتماد به نفس بیشتری می‌توانند از پس مسئولیت‌های خودشان برآیند.

🌺(اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم)🌺

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ والَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ لَنُكَفِّرَنَّ عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَحْسَنَ الَّذِي كَانُوا يَعْمَلُونَ

و کسانی که ایمان آورده و کارهای شایسته انجام دادند، گناهان آنان را می‌پوشانیم (و می‌بخشیم) و آنان را به بهترین اعمالی که انجام می‌دادند پاداش می‌دهیم.

—---------------------
👈 (قرآن کریم؛ سوره عنکبوت، آیه 7)
💠🌺(اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم)🌺

https://t.me/yekayequran

🌺اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم🌺

🌺اللهم عجل لولیک الفرج🌺

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ لا تُدْرِكُهُ الْأَبْصَارُ وَهُوَ يُدْرِكُ الْأَبْصَارَ ۖ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ

او را هیچ چشمی درک ننماید و او همه بینندگان را مشاهده می‌کند و او لطیف و نامرئی و (به همه چیز خلق) آگاه است.

--------------------------
👈 (قرآن کریم؛ سوره انعام آیه 103)
💠🌺اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم🌺
https://t.me/yekayequran

ورزش به افزایش اعتماد به نفس و استقلال عمل کودکان کمک کرده و همچنین باعث بهبود عملکرد کودکان در مدرسه و انجام تکالیف ‌می‌گردد.