اظهار تاسف عمیق بخاطر نادیده گرفتن عزیزانی مثل خانم فرزانه فصیحیِ قهرمان...
به این عزیزِقهرمان، باید گفت تلاشهای شما در میادین ورزشی بین المللی همیشه ماندگار خواهد بود.البته در قلب کسانی که می فهمند جای دارید، ونه کسانی که یا نمی دانند یا خود را به ندانستن زده اند.
دست مریزاد فرزند وطن.
معلم ریاضی-علی فقیه

به نام حضرت حق
برادر بزرگوارجناب اقای فقیه:
دوستان عزیزم...
همدلی های زیبایتان تحمل بی عدالتیها و کم لطفی ها را آسانتر میکند. به امید روزهای روشن فردایی که استعدادهای ایران عزیزمان بالنده و امیدوار به ساختن ایرانی آزاد وآباد با دلی خوش بیاندیشند.
با احترام و سپاس به محضر شریف شما-فصیحی🙏🙏🙏

هر آن چه را که فکر بشر بتواند تصور و باور کند، می تواند به آن دست یابد.
ناپلئون هیل
🔴🔴🔴
فکر بشر طوری ساخته شده که شما نمی توانید در یک دست یک ایده داشته باشید بدون آن که بتوانید آن ایده را، در دست دیگر، به واقعیت تبدیل کنید.
وجود یک ایده در فکر هوشیار شما به معنی آن است که شما در خود و اطرافتان تبدیل آن ایده به واقعیت را دارید.
تنها پرسشی که باید جواب بدهید این است:
چقدر آن را دوست دارید؟

کتاب: ۱۰۰ قانون شکست ناپذیر موفقیت در کار و زندگی
جلد دوم
قانون های موفقیت
نوشته ی: برایان تریسی
ترجمه ی: مهندس علی اکبر قاری نیت

ارسالی مجید منشوری:معلم ریاضی
سه راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌:

۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد می‌کند.

۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌ و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده.

۳- به خودتان استراحت بدهید. استراحت‌های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت و....

برگ سبز296
شهیدی
@radiogolha

شب
فرصتی ست تا
به رؤیاهایمان فکر کنیم
شاید صبحِ فردا
محال ترین آرزویمان
برآورده شود ...
شب بخیر

سلام نام زیبای خداست تقدیم شما 🌷🌷
صبح بخیر 🌷🌷🌷
آیه شریفه از سوره مبارکه یونس تقدیم می گردد 🌸🌸🌺
يونس
وَمِنْهُم مَّن يَنظُرُ إِلَيْكَ أَفَأَنتَ تَهْدِي الْعُمْيَ وَلَوْ كَانُوا لَا يُبْصِرُونَ
ﻭ ﮔﺮﻭﻫﻲ ﺍﺯ ﺁﻧﺎﻥ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﻰ ﻧﮕﺮﻧﺪ [ ﻭﻟﻲ ﮔﻮﻳﺎ ﺍﺯ ﺩﺭﻙ ﻣﻌﺠﺰﺍﺗﺖ ، ﻓﻬﻢ ﺁﻳﺎﺕ ﻗﺮﺁﻥ ، ﺳﻠﺎﻣﺖ ﺍﺧﻠﺎﻕ ﻭ ﻛﺮﺩﺍﺭﺕ ﺑﺎ ﭼﺸﻢ ﺩﻝ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ] . ﺁﻳﺎ ﺗﻮ ﻣﻰ ﺗﻮﺍﻧﻲ ﻧﺎﺑﻴﻨﺎﻳﺎﻥ ﺭﺍ ﮔﺮﭼﻪ ﺍﺯ ﺭﻭﻱ ﺑﺼﻴﺮﺕ ﻭ ﺑﻴﻨﺶ ﻧﺒﻴﻨﻨﺪ ، ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻛﻨﻲ ؟
🌷🥀🌾🎋🍃🌸💐🌼🌺🌷

🔵🔵🔵
سبزیجات نارنجی مانند هویج و کدو تنبل دارای بتاکاروتن می باشند.

بتاکاروتن رنگدانه ای است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود
و بدن را در مقابل سرطان ها محافظت می کند.

بازدید مظفر الدین شاه از باغ وحشی در فرنگ

برای رفع فشارهای عصبی بايد دو گام برداشت:
گام نخست اينكه برای مسائل جزئی، خود را ناراحت نكنيد، گام دوم اينكه بدانيد همه ی مسائل جزئی هستند.
آنتونی رابینز

امام علی(ع):

و لاتَدفَعَنَّ صُلحا دَعاكَ إلَيهِ عَدُوُّكَ و لِلّهِ فيهِ رِضىً ؛ فَإنَّ فِي الصُّلحِ دَعَةً لِجُنودِكَ و راحَةً من هُمومِكَ و أمنا لِبِلادِكَ.

اگر دشمن ، تو را به صلح فراخواند و خشنودى خدا در آن بود ، آن را ردّ مكن ؛ زيرا صلح مايه آسايش سپاهيان تو و راحتى خودت از اندوه ها و ايمنى سرزمين تو است.

نهج البلاغه ، نامه 53

🎼
شب که نسیم می وزد
اثر جدید محمد معتمدی

دانلود و متن شعر:
https://chakaame.com/music/2327
✅🎼

استرس مربوط به مدرسه چه تاثیراتی می تواند بر فرزندتان داشته باشد؟

دقت داشته باشید در صورتی که فرزندتان نتواند استرس خود را کنترل نماید، استرس بر او مسلط شده و مشکلاتی را برای وی ایجاد می کند و چنان چه از همان ابتدا نتواند برنامه ریزی صحیحی برای انجام تکالیف و مطالعه ی دروس خود داشته باشد، میزان استرس او بیش تر شده و در پی آن دقت و تمرکزش کاهش یافته، احساس کسالت و خستگی می کند و قادر نخواهد بود به موقع به انجام وظایف خود بپردازد.
از این رو می توانید با کمک فرزندتان برنامه ای را برای او ترتیب دهید تا بر اساس آن زمان مناسب و کافی را برای انجام دادن تکالیف و مطالعه ی دروسی که برایش دشوارتر است اختصاص دهد تا بتواند استرس خود را کاهش دهد و از تاثیرات منفی آن نیز در امان باشد.

کتاب: کودک و استرس
نوشته ی: زهرا ولی زاده

تصنیف زیبای " دوستت دارم "
از آلبوم "از تنهایی گریه مکن"
با صدای #سالار_عقیلی
@mohamadrezvanikashani

سلام صبح دوستان بخیر و شادی 🌷
آیه شریفه از سوره مبارکه یونس تقدیم می گردد 🌸🌸🌺
يونس
إِنَّ اللَّهَ لَا يَظْلِمُ النَّاسَ شَيْئًا وَلَٰكِنَّ النَّاسَ أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ
ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﻫﻴﭻ ﺳﺘﻤﻰ ﺑﻪ ﻣﺮﺩم ﺭﻭﺍ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺭﺩ ، ﻭﻟﻲ ﻣﺮﺩم [ ﺑﺎ ﺭﻭﻱ ﮔﺮﺩﺍﻧﻲ ﺍﺯ ﺣﻖ ] ﺑﺮ ﺧﻮﺩ ﺳﺘﻢ ﻣﻰ ﻭﺭﺯﻧﺪ .
🌷🥀🌾🎋🍃💐🌺🌼🌸🌷

امام علی(ع):

لا تَبتَهِجَنَّ بِخَطَإِ غَيرِكَ فَإنَّكَ لَن تَملِكَ الإصابَةَ أبَدا.

به خطاى ديگران شاد مشو كه هميشه از تو درست كارى سر نزند.

غررالحكم و دررالكلم