شاد باشید تا سالم بمانید:
درافرادِ شاد، غلظت پلاسمای خون پایین تر از حدی است که بیشتر بیماری ها را مجاب به فعالیت کند، به همین دلیل شادی اولین دلیل برای بیمار نشدن است

امام حسین(ع):

من اُحْجِمَ عن الرَّأيِ وعَيِيَتْ بِهِ الحِيَلُ ، كانَ الرِّفقُ مِفتاحَهُ.

هر كه فكرش به جايى نرسد و در چاره يابى درمانَد، ملايمت، كليد [گشايش مشكل ]او باشد.

بحار الأنوار، جلد 11، صفحه 128

وقتى روز جديدى شروع مى‌شود، جرأت كن و قدرشناسانه تبسمى كن.
وقتى به تاريكى رسيدى، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه شمعى روشن مى‌كند.
وقتى بى عدالتى وجود دارد، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه آن را محكوم مى‌كند.
وقتى به دشوارى برخوردى، جرأت كن و به كارت ادامه بده.
وقتى به نظرت مى‌رسد زندگى دارد به زمينت مى‌زند، جرأت كن و با مشكل سِتیز کن.
وقتى احساس خستگى و نااميدى مى‌كنى، جرأت كن و به راهت ادامه بده.
وقتى زمانه سخت مى‌شود، جرأت كن و از آن سخت‌تر شو.
وقتى كسى را در رنج ديدى، جرأت كن و او را التيام بده.
وقتى كسى را ديدى كه گم شده است، جرأت كن و راه را به او نشان بده.
وقتى دوستى به زمين افتاد، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه دستش را به سويش دراز مى‌كند.
وقتى احساس شادمانى مى‌كنى، جرأت كن و دل كسى را شاد كن.
جرأت كن و به بهترين كسى كه مى‌توانى، تبديل شو...
استيو مارابولى

🎧 @moozikestan_bot

فرزندمان را مدیون بار نیاوریم!
🌺🌸🌸🌺
نباید در قبال رسیدگی و عشقی که به فرزندان‌مان می‌دهیم آنها را مدیون، بدهکار و ناامن بار بیاوریم.
اغلب می‌پنداریم فرزندی که خیلی به والدینش توجه دارد فرزندی نمونه و وفادار است ولی در واقع چنین نیست، وقتی فرزندی همیشه نگران پدر و مادرش است، خودش یک آسیب‌دیده واقعی است که مسئولیت این آسیب نیز والدین هستند.
پدر و مادری خوب تلقی می‌شوند که ذهن فرزند از آنها آسوده باشد و توانایی و قدرت آسوده فاصله گرفتن از ایشان را داشته باشد.
این در حالی است که وقتی فرزندمان از ما دور نمی‌شود، همیشه نگران ما است و همه برنامه‌هایش را بر اساس برنامه‌های ما تنظیم می‌کند و این نشانه وفاداری او نیست، بلکه نشانه آسیب‌خوردگی اوست و از این رو پدر و مادر باید خیلی به رفتار و گفتار خود توجه کنند.

سلام 🍃صبح بخیر 🌷🌷
آیه شریفه از سوره مبارکه هود تقدیم می گردد 🌸🌸🌺
هود
أَفَمَن كَانَ عَلَىٰ بَيِّنَةٍ مِّن رَّبِّهِ وَيَتْلُوهُ شَاهِدٌ مِّنْهُ وَمِن قَبْلِهِ كِتَابُ مُوسَىٰ إِمَامًا وَرَحْمَةً أُولَٰئِكَ يُؤْمِنُونَ بِهِ وَمَن يَكْفُرْ بِهِ مِنَ الْأَحْزَابِ فَالنَّارُ مَوْعِدُهُ فَلَا تَكُ فِي مِرْيَةٍ مِّنْهُ إِنَّهُ الْحَقُّ مِن رَّبِّكَ وَلَٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يُؤْمِنُونَ
ﺁﻳﺎ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺷﺎﻥ ﺑﺮ ﺩﻟﻴﻠﻲ ﺭﻭﺷﻦ [ ﺍﺯ ﺑﺼﻴﺮﺕ ﻭ ﺑﻴﻨﺶ ] ﻣﺘﻜﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺷﺎﻫﺪﻱ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺍﻭ [ ﭼﻮﻥ ﻗﺮﺁﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺗﺄﻳﻴﺪ ﺁﻥ ﺩﻟﻴﻞ ﺭﻭﺷﻦ ] ﺍﺯ ﭘﻲ ﺩﺭﺁﻳﺪ ﻭ ﭘﻴﺶ ﺍﺯ ﻗﺮﺁﻥ [ ﻫﻢ ] ﻛﺘﺎﺏ ﻣﻮﺳﻲ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ [ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ] ﭘﻴﺸﻮﺍ ﻭ ﺭﺣﻤﺖ ﺑﻮﺩ [ ﺑﺮ ﺣﻘّﺎﻧﻴّﺖ ﻗﺮﺁﻥ ﮔﻮﺍﻫﻲ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻣﻰ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﻛﻪ ﭼﻨﻴﻦ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ ] ﺍﻳﻨﺎﻥ [ ﻛﻪ ﻣﺘﻜﻲ ﺑﺮ ﺩﻟﻴﻞ ﺭﻭﺷﻦ ﺍﻧﺪ ] ﺑﻪ ﻗﺮﺁﻥ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﻧﺪ ، ﻭ ﻫﺮ ﻛﺲ ﺍﺯ ﮔﺮﻭﻩ ﻫﺎ [ ﭼﻪ ﻳﻬﻮﺩ ، ﭼﻪ ﻧﺼﺎﺭﻱ ﻭ ﭼﻪ ﻣﺸﺮﻛﺎﻥ ]ﺑﻪ ﺁﻥ ﻛﻔﺮ ﻭﺭﺯﺩ ، ﻭﻋﺪﻩ ﮔﺎﻫﺶ ﺁﺗﺶ ﺍﺳﺖ ; ﭘﺲ [ ﺍﻱ ﺍﻧﺴﺎﻥ ! ]ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻗﺮﺁﻥ ﺩﺭ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﻣﺒﺎﺵ ﻛﻪ ﺁﻥ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺕ ﺣﻖ ﺍﺳﺖ ، ﻭﻟﻲ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﺮﺩم [ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻛﺒﺮ ﺑﺎﻃﻨﻲ ، ﻟﺠﺎﺟﺖ ﻭ ﺟﻬﻞ ] ﺍﻳﻤﺎﻥ [ ﺑﻪ ﺁﻥ ] ﻧﻤﻰ ﺁﻭﺭﻧﺪ .
🌷🌾🌺🎋🌼🥀🍃🌸💐🌷

🎧 @moozikestan_bot

🎧 @moozikestan_bot

هدفهایتان را روی کاغذ بنویسید.
🌹🌹🌹
میان مغز و دست شما اتفاق فوق العاده ای می افتد.
وقتی قلم و کاغذی برمی دارید و هدفهایتان را مکتوب می کنید، هم زمان قوانین انتظارات، جذابیت و همخوانی را فعال می سازید. به این باور می رسید که می توانید به هدفهای خود دست پیدا کنید.
مکتوب کردن هدفها بر عزم و اراده شما می افزاید تا هر اقدامی را که برای دستیابی به هدفهایتان ضرورت دارد، انجام بدهید.
وقتی هدفهایتان را مکتوب می کنید، با سرعتی معجزه آسا به آنچه می خواهید دسترسی پیدا می کنید.

ببینید چقدر زمان دارید؟
تعصب های بیهوده
باورهای غلط قدیمی، در عصر حاضر
مال اندوزی های بیمارگونه
نا امیدی ها
ظلم به افراد خانواده
کینه و کدورت
و اصرار، به جمله معروف و پر کار برد
"همینه که هستم"
از شما نام نیکی به یادگار نخواهد گذاشت.

امروز تصمیم درست بگیرید و عقده هایتان را که مردم را آزار میدهد ،قبل از خودتان دفن کنید.
تا آرامش، شامل حال شما و اطرافیان تان شود.

آدمها گاهی اوقات گریه میکنند
نه به خاطر اینکه ضعیف هستند

بلکه بدلیل اینکه مدت زیادی
قوی بوده اند.....
🌸🌺🌸
شادیتان افزون

⚫️⚫️⚫️⚫️
السلام علیک یا ابا عبدالله
اربعین حسینی تسلیت باد.

اجازه ندهید دیگران بدونِ داشتن دانش و علم، نسبت به شما احساسِ نگرانی و اضطراب انتقال دهند.
🌹🌹🌹
فراموش نکنید کسانی که مقایسه یا نصیحت یا دخالت در امور شخصی شمامی کنند حرمت نفس کمتری دارند...

خوشبختى زمانى اتفاق مى افتد كه:
آنچه مى انديشید، آنچه به زبان مى آورید و آنچه انجام ميدهید، با هم هماهنگ باشند.
گاندی

امام حسین(ع):

مِن كَلامِهِ يَومَ عاشوراءَ ـ : لا وَاللّه ِلا أُعطيكُم بِيَدي إعطاءَ الذَّليلِ وَلا أُفِرُّ فِرارَ العَبيدِ.

حضرت در بخشی از سخنانش در روز عاشورا فرمود :
به خدا سوگند ، نه دست ذلّت و خوارى به شما مى دهم و نه چونان بردگان مى گريزم .

الإرشاد، جلد 2 صفحه 98

دکتر برنیز سیگل می گوید:

«اگر من به بیمارانم بگویم که سطح خون گلوبین های ایمنی خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند .
اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.»
هنگامی که فرد ابراز محبت می کند، سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا می کند که در برابر بیماری مقاومت کند.

ملتی که کتاب نمی خواند باید تمام تاریخ را تجربه کند ...!

تنها غرور است که
انسانیت را به باد میدهد
ما از مشتی خاکیم و به آن بر می گردیم
تا می توانید دستی بگیرید و
مهربان باشید.

سلام صبح بخیر 🏴
آیه شریفه از سوره مبارکه هود تقدیم می گردد 🏴🏴
هود
وَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّنِ افْتَرَىٰ عَلَى اللَّهِ كَذِبًا أُولَٰئِكَ يُعْرَضُونَ عَلَىٰ رَبِّهِمْ وَيَقُولُ الْأَشْهَادُ هَٰؤُلَاءِ الَّذِينَ كَذَبُوا عَلَىٰ رَبِّهِمْ أَلَا لَعْنَةُ اللَّهِ عَلَى الظَّالِمِينَ
ﻭ ﺳﺘﻤﻜﺎﺭﺗﺮ ﺍﺯ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﻨﺪﻧﺪ ﭼﻪ ﻛﺴﻲ ﺍﺳﺖ؟ ﺍﻳﻨﺎﻥ [ ﺩﺭ ﻗﻴﺎﻣﺖ ] ﺑﺮ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺷﺎﻥ ﻋﺮﺿﻪ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ، ﻭﮔﻮﺍﻫﺎﻥ [ ﺍﻋﻤﺎﻝ ] ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ : ﺍﻳﻨﺎﻥ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺮ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺷﺎﻥ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﺴﺘﻨﺪ ; ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ! ﻟﻌﻨﺖ ﺧﺪﺍ ﺑﺮ ﺳﺘﻤﻜﺎﺭﺍﻥ ﺑﺎﺩ .(18)
@ayatebargozideyeQuran
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴