خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار :🍸

▫️اگر روزه‌ داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد.

🖱 گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.

✅ واقعیتی برای آینده

روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند فضای منزلتان خالی از نقاشی های کودکانه خواهد شد؛ دیگر اثری از شکلک های خندان بر روی دیوارهای خانه، حک کردن اسامی بر روی پارچه ی دسته ی مبل ها و طرح های لرزان انگشتی بر روی شیشه های بخار گرفته ی پنجره های خانه وجود نخواهد داشت.

روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند دیگر اثری از هسته های میوه ها در زیر تخت ها وجود نخواهد داشت. در آن روز می توانید مدادی را بر روی میز براي يادداشت كردن پیدا کنید و شيرينی داخل یخچال باقی خواهد ماند.

روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند میتوانید برای خود غذاهای بخارپز به جای ساندویچ همبرگر درست کنید.
میتوانید زیر نور شمع غذا بخورید بدون آنکه نگران دعوای فرزندانتان برای فوت کردن شمع ها باشید.

روزی هنگامی که فرزندانتان بزرگ شوند زندگیتان متفاوت خواهد شد آنها آشیانه تان را ترک خواهند کرد و خانه تان آرام... ساکت... خالی و تنها خواهد شد...

در آن زمان است که به جای چشم انتظاری برای فرارسیدن «روزی» ؛ دیروزها را مرور خواهید کرد. یعنی در آن روزها دلتنگ امروزتان خواهید شد.

❤️امروزتان را با آنها عاشقانه زندگی کنید❤️

@badkonaksefid1396

بعضی موقع‌ ها باید ایستاد، یه نگاه به دور و بر انداخت، شاید دیگر برنده شدن توی همه ‌ی مسابقه‌ ها ارزش‌ اش را لااقل برای خودمان از دست داده باشد.
شاید سرعت‌ ما از حدِ خودش گذشته باشد.
شاید بفهمید که برای هیچ و پوچ دارید سرعت می‌گیرید.
شاید بفهمید که زندگی کوتاه ‌تر از آنی‌ ست که تمامش را در مسابقه بگذرانیم.
بعضی لحظه‌ های زندگی را باید مزه مزه کرد، حتی تلخی‌ هایش را؛ بعضی‌ها را باید آهسته، آهسته تجربه کرد...
ميلان‌كوندرا

شادروان بهنام صفوی:
روحش شاد و در جوار حضرت حق آسوده باد.👆👆👆

🥁یکی از روش‌ها برای رهایی از استرس و ایجاد آرامش درونی،:
گوش دادن به موسیقی بی‌کلام است

چاى را با کشمش، این آنتى اکسیدان مقوى بخورید !

شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت ، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

ولَا تَلْبِسُوا الْحَقَّ بِالْبَاطِلِ وَتَكْتُمُوا الْحَقَّ وَأَنْتُمْ تَعْلَمُونَ

و حق را با باطل نیامیزید! و حقیقت را با اینکه می‌دانید کتمان نکنید!

قرآن کریم؛ سوره بقره ، آیه 42

دعای روز هشتم ماه مبارک

بازی زندگی، بازی با بومرنگ است.

افکار، اعمال و گفته‌های ما خیلی زود و با دقت بسیار زیاد به خودمان بر می‌گردد.

امام علی(ع):

فَرَضَ اللهُ ... الصِّيامَ ابْتِلاءً لاخلاصِ الْخَلْقِ.

خداوند روزه را واجب كرد تا به وسيله آن اخلاص خلق را بيازمايد.

نهج البلاغه

اردوی دانش آموزی شهر رویاها
دبستان پسرانه امام صادق (ع) واحد توحید👇

سعی کنید آنقدر کامل باشید،
که بزرگترین تنبیه شما برای دیگران،
گرفتن خودتان از آنها باشد ...


پائولو‌ کوئلیو

🌺🌸🌺
كسب مقام اول ناحیه ۱ در جشنواره ورزش صبحگاهی توسط دبستان پسرانه امام صادق (ع) واحد عباس آباد
و همچنين كسب مقام سوم مسابقات بدمینتون (ناحیه ۱) توسط دانش آموزان این مرکز آقایان امین شیری ،پرهام حقیقت،بهراد گنجی زاده،شایان یوسفی،محمدعلی گرامي راخدمت مسئولين محترم بنياد و مدير محترم مركز تبريك و تهنيت عرض می نمایم.
همچنين از زحمات مربي محترم سركارخانم ندا بهرامي قدر داني نموده ، با آرزوي موفقيتهاي روزافزون.
زهره شمس كارشناس تربيت بدني 👇