‍‍ ‍‍ ‍‍ تکنوازان شماره ۲۲۹
موسیقی روحنواز ایرانی، در مایه‌ی بیات ترک و با هنرمندی اساتید بزرگ موسیقی ایران
ویولن: #همایون_خرم
سنتور: #مجید_نجاحی
تار: #فریدون_حافظی
سه‌تار: #حسنعلی_دفتری
تنبک: #جهانگیر_ملک
.....................
#موسیقی_ایرانی
#گلهای_رادیو
#تکنوازان
.....................
@World_Music2017

📚تکنیک‌ها و روش‌های مطالعه مفید و موثر برای دانش‌آموزان

🔹شیوه صحیح مطالعه، مزیت هایی مانند کاهش زمان مطالعه، افزایش میزان یادگیری، طولانی کردن مدت زمان نگهداری مطالب در حافظه و به خاطرسپاری آسان تر اطلاعات را به دنبال دارد.

🔹برخی از دانش‌آموزان در درس‌خواندن و به طور کلی بحث مطالعه، دغدغه‌هايي دارند، اين دسته از دانش آموزان عنوان می‌کنند که علی‌رغم مطالعه فراوان، باز هم به آن نتيجه دلخواه و مدنظر خود دست نمی‌يابند.

در ادامه نکاتی برای مطالعه موثر و مفید دانش‌آموزان ارائه می‌گردد.

🔵بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)
@besadegh1378

📚تکنیک ها و روش‌های مطالعه مفید و موثر برای دانش‌آموزان

1⃣اهمیت مکان و زمان درس خواندن

🔹 شرايط محيطی و زمانی در نحوه يادگيری و ماندگاري مطالب در ذهن، بسيار موثر است. توصيه مي شود دانش‌آموز مکان و زمانی را برای مطالعه انتخاب کند که تمرکز حواس بيشتری را برای وی به دنبال داشته باشد و دانش‌آموز با فکری آسوده در مکانی مناسب و آرام و بدون سر و صدا به درس خواندن بپردازد.

🔹رفت و آمدهاي مکرر، هوای نامناسب، گفت وگوی اطرافيان و موارد ديگر می‌تواند در چگونگی مطالعه دانش آموز موثر باشد.

🔹رنگ، نور و تهويه محل مطالعه نيز از موضوعات شايان توجه است، زيرا با خستگي و حتي ميزان يادگيری نسبت مستقيم دارد. رنگ محيط هر چه روشن تر باشد، براي ايجاد آرامش و تمرکز مفيد تر است.

 🔹هنگام مطالعه مغز به ميزان زيادي اکسيژن نياز دارد که اين ميزان از محل تهويه مناسب فراهم مي شود، بنابراين بهتر است دانش آموز هنگام مطالعه استراحت هاي کوتاهي به خود بدهد و در فضاي باز چند نفس عميق بکشد.

🔹بسياری از افراد معتقدند مطالعه بايد صبح ها انجام شود. اما افرادي نيز ترجيح مي دهند شب ها را براي مطالعه کردن انتخاب کنند. بنابراين با توجه به شناختي که هر فرد از خود دارد، بايد تشخيص دهد که بهترين زمان مطالعه براي او چه زمانی است. البته مطالعات زيادی، حاکی از آن است که مغز در ساعات ابتدايی صبح، آمادگی بيشتری براي فراگيری دارد. اما گر کسي در اين ساعات نمي تواند تمرکز داشته باشد، می‌تواند با توجه به خصوصيات خود زمان ديگری را برای مطالعه انتخاب کند.

ادامه دارد۰۰۰

🔵بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)
@besadegh1378

✨غم به شما عمق می‌دهد و شادی ارتفاع
غم ریشه‌هایتان را گسترده می‌کند و شادی شاخه‌هایتان را
شادی مانند درختی است که شاخه‌هایش به سمت آسمان می‌روند ولی غم همانند ریشه‌هایی است که تا بطن زمین پایین می‌روند
هر دو مورد نیازند و هر چه درختی بلندتر می‌شود همزمان ریشه‌هایش عمیق‌تر می‌شوند.

@besadegh1378

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ ومَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا؛ وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بَالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِكُلِّ شَيْءٍ قَدْرًا

و هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او فراهم می‌کند، و او را از جایی که گمان ندارد روزی می‌دهد؛ و هر کس بر خدا توکّل کند، کفایت امرش را می‌کند؛ خداوند فرمان خود را به انجام می‌رساند؛ و خدا برای هر چیزی اندازه‌ای قرار داده است!

قرآن کریم؛ سوره طلاق، بخشی از آیه۲ و آیه۳

یک وقت جلوی شما یک سبد سیب می آورند.
شما اول برای کناریتان بر میدارید دوباره بعدی را به نفر بعدی میدهید
دقت کنید!!
تا زمانی که برای دیگران بر میدارید سبد مقابل شما می ماند ولی حالا تصور کنید همان اول برای خود بردارید؛
میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد.
نعمتهای زندگی نیز اینطور است...
با بخشش، سبد را مقابل خود نگه دارید...
زیستن با استانداردهای "انسانیت" بسیار زیبا خواهد بود...

🍃به دو شیوه می توان دروغ گفت: می‌توان حرف هایی از خود ساخت. همچنین می توان حقیقت را با صدایی آرام، با خونسردی، مثل حرفی بین حرف‌های دیگر، حرف‌های کم اهمیت بیان کرد. 

@besedegh1378

📢معرفی برخی از رتبه های برتر کنکور سراسری ۹۸
مدارس بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🎯رتبه‌های برتر کنکور سراسری ۹۸
که تاکنون اعلام شده است به ترتیب زیر است؛ سایر رتبه‌ها متعاقبا اعلام می‌گردد.

✅رشته تجربی:

زهرا وکیلی رتبه ۳۸
امین ملکی رتبه ۹۴
ریحانه سالاروند رتبه ۱۱۰
علی حامدیان رتبه ۱۶۶
علی طاهرزاده رتبه ۲۵۹
محسن برزو رتبه ۳۰۰
فاطمه وشوشادی رتبه ۳۰۱
زهراخورسندی رتبه ۶۹۷
رادین اطیابی رتبه ۷۷۹
فاطمه غدیری رتبه ۹۴۶
مطهره آزادمنش رتبه ۹۶۱

✅رشته ریاضی:

فاطمه عبدالرحمن رتبه ۲۶۰
سید علی حسن زاده رتبه ۳۸۵
سپهر خدادادی رتبه ۶۳۲
شایان رزمی رتبه ۷۱۷

✅زهرا صفری رتبه ۶۴ کنکور هنر

💐با عرض تبریک به دانش آموزان برتر و کادر آموزشی، اجرایی و مدیران مدارس که تلاش این عزیزان در موفقیت دانش‌آموزان نقش به‌سزایی داشته است.
با آرزوی موفقیت برای دانش‌آموزان در مقاطع بالاتر.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🔵بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)
@besadegh1378

 
📚تکنیک ها و روش‌های مطالعه مفید و موثر برای دانش‌آموزان

2⃣تغيیر عادت‌های غلط در مطالعه

بسياری از روش های درس خواندن دانش آموزان غلط هستند، به عبارتی عادت هايی هستند که دانش آموز به مرور در طی زمان تحصيل خود به علت تکرار و اصرار بر استفاده از روش غلط خود، به آن دچار شده است. اين دسته از دانش آموزان درصورتی که تکنيک مطالعه خود را تغيير دهند و از روش‌های پيشنهادی به‌صورت گام به گام و صحيح بهره برند، مي توانند شانس خود را آزمايش کرده و در آزمون ها و امتحانات نمرات بهتری را کسب کنند.

شيوه صحيح مطالعه، مزيت هايی مانند کاهش زمان مطالعه، افزايش ميزان يادگيری، طولاني کردن مدت زمان نگهداري مطالب در حافظه و به خاطرسپاري آسان تر اطلاعات را به دنبال دارد.

🔵 بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)
@besadegh1378

📚مروری بر عادت‌های صحیح در مطالعه

1⃣خواندن همراه با نوشتن: مطالعه فرآيندی فعال و پويا است و برای نيل به اين هدف بايد از تمام حواس خود برای درک صحيح مطالب استفاده کرد. بايد با چشمان خود مطالب را خواند، بايد در زمان مورد نياز مطالب را بلند بلند ادا کرد و نکات مهم را يادداشت کرد تا هم با مطلب مورد مطالعه درگير شده و حضوري فعال و همه جانبه در يادگيری داشت و هم در هنگام مورد نياز، خصوصا قبل از امتحان، بتوان از روی نوشته ها مرور کرد و خيلي سريع مطالب مهم را مجددا به خاطر سپرد.

2⃣خط کشيدن زير نکات مهم: اين روش شايد نسبت به روش قبلي بهتر باشد ولی روش کاملی براي مطالعه نيست چرا که در اين روش، بعضي افراد به جاي آن‌که تمرکز و توجه بر روی يادگيری و درک مطالب داشته باشند ذهنشان معطوف به خط کشيدن روي نکات مهم مي شود. حداقل روش صحيح خط کشيدن زير نکات مهم به اين صورت است که ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را کاملا درک کنند و سپس زير نکات مهم خط بکشند نه آن‌که در کتاب دنبال نکات مهم بگردند تا زير آن خط بکشند.

3⃣حاشيه نويسی: اين روش نسبت به دو روش قبلي بهتر است ولي باز هم روشی مناسب براي درک عميق مطالب و خواندن کتب درسي نيست ولي مي تواند براي يادگيري مطالبي که از اهميت کمتری برخوردار هستند مورد استفاده قرار گيرد.

4⃣خلاصه نويسی: در اين روش دانش‌آموز مطالب را می‌خواند و آنچه را درک کرده است به‌صورت خلاصه در دفتری يادداشت می‌کند که اين روش برای مطالعه مناسب است و از روش های قبلی بهتر است، چرا که در اين روش ابتدا مطالب را درک کرده، سپس آنها را يادداشت مي کند اما باز هم بهترين روش برای خواندن نيست.

5⃣کليدبرداری: کليدبرداري روشي بسيار مناسب براي خواندن و نوشتن نکات مهم است. در اين روش دانش آموز پس از درک مطلب، به‌صورت کليدی نکات مهم را يادداشت می‌کند.

🔵بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)
@besadegh1378

☘زمانی پخته می‌شوید که می‌فهمید
نیازی نیست به هر چیزی
واکنش نشان بدهید،
یا به هر حرفی جوابی بدهید...

@besadegh1378

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ قَالَ الَّذِي عِنْدَهُ عِلْمٌ مِنَ الْكِتَابِ أَنَا آتِيكَ بِهِ قَبْلَ أَنْ يَرْتَدَّ إِلَيْكَ طَرْفُكَ ۚ فَلَمَّا رَآهُ مُسْتَقِرًّا عِنْدَهُ قَالَ هَٰذَا مِنْ فَضْلِ رَبِّي لِيَبْلُوَنِي أَأَشْكُرُ أَمْ أَكْفُرُ ۖ وَمَنْ شَكَرَ فَإِنَّمَا يَشْكُرُ لِنَفْسِهِ ۖ وَمَنْ كَفَرَ فَإِنَّ رَبِّي غَنِيٌّ كَرِيمٌ

(امّا) کسی که دانشی از کتاب (آسمانی) داشت گفت: «پیش از آنکه چشم بر هم زنی، آن را نزد تو خواهم آورد!» و هنگامی که (سلیمان) آن (تخت) را نزد خود ثابت و پابرجا دید گفت: «این از فضل پروردگار من است، تا مرا آزمایش کند که آیا شکر او را بجا می‌آورم یا کفران می‌کنم؟! و هر کس شکر کند، به نفع خود شکر می‌کند؛ و هر کس کفران نماید (بزیان خویش نموده است، که) پروردگار من، غنیّ و کریم است!»

قرآن کریم؛ سوره نمل ، آیه ۴۰

🔅‏زندگی عمر کردن نیست بلکه «رشد کردن» است؛
عمر کردن کاری است که از همه‌ی حیوانات بر می‌آید.
اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده‌ی معدودی می‌توانند ادعایش را داشته باشند.

@besadegh1378

✳️سوگند چه معنایی دارد؟ سوگند که نمی‌تواند دست و پای شما را ببندد. اگر درباره امری به یقین رسیده اید، همان یقین شما را متعهد می کند. اگر چنین یقینی ندارید، هیچ چیز و هیچ سوگندی شما را مقید نمی کند...

@besadegh1378

🍃فروپاشی‌انگاری (ِDeclinism) نوعی سوگیری شناختی است که ذهن گرایش به گذشته‌نگری مثبت و آینده‌نگری منفی دارد و بر این باور است که یک جامعه یا نهاد رو به زوال است.

در نتیجه این سوگیری شناختی فرد به غلط تصور می‌کند که قدیم گل و بلبل بوده و در نتیجه نگاهی فراق‌زده به گذشته در او شکل می‌گیرد. در این فرایند ذهنی لحظات سخت و خاطرات بد گذشته در ذهن کمرنگ و دشواری‌های زمان حال پر رنگ می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهند که میان فروپاشی‌انگاری و مفهوم نوستالژی رابطه نزدیکی برقرار است.

مثبت‌نگری به گذشته دلیل دیگری است که دست در دست پرش خاطره به شکل‌گیری فروپاشی‌انگاری کمک می‌کند. تحقیقات علوم شناختی نشان می‌دهند که هرچه سن انسان بالاتر می‌رود، ذهن ترجیح می‌دهد خاطرات مثبت را یادآوری کند تا منفی. به علاوه مغز کم‌کم خاطرات مثبت را پررنگ می‌کند و خاطرات منفی را کمرنگ. در نتیجه وقتی هم پرش خاطره وجود دارد هم خاطرات مثبت گذشته پررنگ‌ترند، جای تعجب ندارد که امروز بدتر از دیروز به نظر برسد.

@besadegh1378