🍃اگر به دری برخوردید که سراسر قفل است، قبل از آنکه به فکر باز کردن قفل ها بیفتید از خودتان بپرسید: آیا درب دیگری وجود ندارد؟

همیشه درگیر شدن بهترین راه حل نیست.

@besadegh1378

✳️هر پدیده ای را، اعم از جریان، شخص، حزب، کالا، دوست، همسر، همکار، کلا به صورت سفید و سیاه، خوب مطلق یا بد مطلق، دیو یا فرشته ارزیابی می کنیم!

کمتر اتفاق می افتد که آرام و متین درباره ی یک نفر بگوییم فلانی این صفت و آن روحیه و آن رفتارش چنین است و در مقابل آن یکی ها چنان...
به عبارتی، رفتار هایمان معتدل نیست!

کینه هایی را هم که گاهی می ورزیم، قطب رو به روی مهرورزی های بی حدمان است! و حاصلش هم این است که مطمئن نیستیم این تعداد دوستان و هواخواهانی که امروز داریم، آیا برای فردا هم باقی خواهند ماند یا نه!... و آن وقت ترس میگیردمان! یک چرخه ای از ترس و کینه و انتقام و عدم آرامش...

📚چرا درمانده ایم

@besadegh1378

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ وَسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَرًا ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ

و کسانی که تقوای الهی پیشه کردند گروه گروه به سوی بهشت برده می‌شوند؛ هنگامی که به آن می‌رسند درهای بهشت گشوده می‌شود و نگهبانان به آنان می‌گویند: «سلام بر شما! گوارایتان باد این نعمتها! داخل بهشت شوید و جاودانه بمانید!»

قرآن کریم؛ سوره زمر، آیه ۷۳

🔅ترس، تعویق و تاخیر، سه گانه شومی هستند که معمولا با هم وارد زندگی انسان می شوند. وقتی نشانه های یکی را دیدید، مراقب آن دوی دیگر باشید.

@besadegh1378

✳️ ما آمده ایم که با حضورمان ، جهان را دگرگون کنیم .

نیامده ایم تا پس از مرگمان بگویند: از کرم خاکی هم بی آزارتر بود و از گاو مظلومتر.
ما باید وجودمان و نفس کشیدنمان، و راه رفتنمان، و نگاه کردنمان،و لبخند زدنمان هم مانند تیغ به چشم و گلوی بدکاران و ستمگران برود...

ما نیامده ایم فقط به خاطر آنکه همچون گوسفندی زندگی کرده باشیم که پس از مرگمان، گرگ و چوپان و سگ گله، هر سه ستایشمان کنند ...

📚 ابوالمشاغل
👤 نادر ابراهیمی

🔵 بازرگان-مرکز مشاوره بنیاد امام صادق(ع)

@besadegh1378

🔵قابل توجه فارغ التحصیلان پایه دوازدهم

ضمن تبریک به همه شما عزیزان برای قبولی در دانشگاه، به اطلاع می‌رساند با توجه به اینکه سال۹۸ اولین سال برگزاری کنکور نظام جدید است و متاسفانه قیمت کتاب‌های کمک آموزشی بسیار بالا و در بسیاری از موارد قیمت هر جلد بیش از ۱۰۰ هزار تومان می‌باشد، و در حال حاضر و در شرایط اقتصادی فعلی، برخی از خانواده‌ها توانایی مالی برای خرید این‌گونه کتاب‌ها را ندارند، بنیاد امام صادق(ع) اقدام به جمع‌آوری کتب شما عزیزان، به منظور اهدا به دانش‌آموزان نیازمند کرده‌است.
لذا در صورتی که به کتاب‌های کمک‌آموزشی خود نیازی ندارید می‌توانید آن‌ها را به دفتر دبیرستان تحویل دهید و بدین وسیله در این امر خیرخواهانه سهیم شوید و گامی در راستای پیشرفت دانش‌آموزان مستعد هم وطنمان بردارید.

با سپاس از همکاری شما عزیزان🌺

@besadegh1378

📝اغلب پدران و مادران مي خواهند دانش آموزان موفقی داشته باشند و برای دست يافتن به اين هدف، از هيچ کوششی دريغ نمی‌کنند. با وجود اين، ممکن است آنان از نقش فعالانه خود در رسيدن به اين هدف، کمتر آگاه باشند و پرورش دانش آموز موفق را وظيفه انحصاری نظام آموزشی و آموزگاران بدانند.

اما پژوهش ها نشان می‌دهند دانش آموزانی در مدرسه موفق اند که والدينشان آنان را برای مدرسه و يادگيری آماده می‌سازند و خود اهل خواندن، نوشتن، بحث و گفت وگو، تجربه کردن و آموختن هستند. برای پرورش دانش آموز موفق، علاوه بر مدرسه، فضای خانواده نيز بايد مساعد باشد و ارتباط موثری بين مدرسه و خانواده برقرار شود.

در ادامه، ۲۰ راهکار ساده و کارآمد معرفی می‌شود که به شما کمک می‌کنند در پرورش دانش آموزان موفق به فرزندان خود و مدرسه ياری رسانيد. 

@besadegh1378

📝۲۰ راهکار ساده و کارآمد که به شما کمک می‌کنند در پرورش دانش آموزان موفق به فرزندان خود و مدرسه ياری رسانيد:
(بخش اول)

1⃣درباره خاطره هاي خوش خود در مدرسه صحبت کنيد: درباره تجربه هاي مثبت خود در مدرسه و خاطره هاي خوش آن دوران صحبت کنيد. حتي اگر خاطره هاي شما از دوران مدرسه همواره خوشايند نبوده اند، با تاکيد کردن بر فرصت هاي مثبتي که مدرسه براي فرزندتان فراهم مي سازد، به او کمک کنيد. به جاي اين که بگوييد: «تو امروز بايد به مدرسه بروي.» مي توانيد بگوييد: «شما از امروز رفتن به مدرسه را آغاز مي کنيد.»  

2⃣ از آموزگاران، آموختن و تکليف منزل به نيکي ياد کنيد: نگرش مثبت شما به آموزگاران و مدرسه و برخورد مثبت با تکاليف منزل باعث نگرش مثبت فرزند شما به مدرسه و فعاليت هاي مرتبط با آن مي شود. 

3⃣آموختن را ادامه دهيد و دانش آموز بمانيد: کودکان در بسياري از موارد، والدين خود را الگوي خود قرار مي دهند. اگر شما با مطالعه يا شرکت در دوره هاي آموزشي به وسعت بخشيدن به دانسته هاي خود ادامه دهيد، فرزندتان مي بيند که شما به آموختن براي شما ارزشمند است.  

4⃣به چيزهايي که فرزندتان مي آموزد علاقه نشان دهيد: با پرسيدن و فراهم کردن زمينه براي مشارکت کودک در يک گفت وگوي صميمانه مي توانيد اهميت يادگيري را به او نشان دهيد. البته باز هم نگرش مثبت داشته باشيد. به جاي آن که بپرسيد «امروز در مدرسه چه کار کردي؟» بهتر است بپرسيد «امروز چه کارهايي کردي که خيلي دوست داشتي؟»، «چه چيزهايي باعث شد احساس خوبي پيدا کني؟»، «دوست داري درباره چه چيزي بيشتر بداني؟» يا «چه چيزهايي خواندي؟»  

5⃣اجازه دهيد فرزندتان به شما بياموزد: درس دادن، دوباره آموختن است. براي اين که يادگيري فرزندتان را تقويت کنيد، به او اجازه دهيد مفاهيم جديد را به شما بياموزد. لازم نيست به او ثابت کنيد همه چيز را مي دانيد يا بهتر از او مي دانيد، بلکه بهتر است بگوييد «چه جالب! ممکن است بيشتر توضيح دهي؟»  

@besadegh1378

هيچ كس حق ندارد اعتقاد بورزد ،
مگر آنكه شاگردىِ شك را كرده باشد.

ویل دورانت

شاید دلیل اینکه به‌دشواری شاد می‌شویم این است که همواره گذشته را بهتر از آنچه بوده، حال را بدتر از آنچه هست و آینده را نامشخص‌تر از آنچه خواهد بود، می‌بینیم.

☘ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید.

▫️فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی اش استفاده كند. به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان ناراحت هستم!»
▫️وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه "كتك زدن" به تدريج متوقف می‌شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمی كند.

@besadegh1378

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ وسِيقَ الَّذِينَ اتَّقَوْا رَبَّهُمْ إِلَى الْجَنَّةِ زُمَرًا ۖ حَتَّىٰ إِذَا جَاءُوهَا وَفُتِحَتْ أَبْوَابُهَا وَقَالَ لَهُمْ خَزَنَتُهَا سَلَامٌ عَلَيْكُمْ طِبْتُمْ فَادْخُلُوهَا خَالِدِينَ

و کسانی که تقوای الهی پیشه کردند گروه گروه به سوی بهشت برده می‌شوند؛ هنگامی که به آن می‌رسند درهای بهشت گشوده می‌شود و نگهبانان به آنان می‌گویند: «سلام بر شما! گوارایتان باد این نعمتها! داخل بهشت شوید و جاودانه بمانید!»

قرآن کریم؛ سوره زمر، آیه ۷۳

در مباحثات:
🌹🌹🌹
- ناسزا نگوییم،
- اشتباهات گذشته را به رخ هم نکشیم،
- به شخصیت طرف مقابل احترام بگذاریم

اینک در خویش تامل کنیم که زندگی ما چگونه می‌گذرد؟
آیا هدفی والا و قابل دفاع در پیش داریم؟
آیا زندگی ما ارزش دارد ادامه یابد؟
پاسخ این پرسش‌ها منوط به این است که بدانیم در زندگی دنبال چه می گردیم. و آیا اساسا هدف و رسالتی یک‌پارچه و متعالی را بر دوش گرفته‌ایم و یا زندگی پاره پاره و سخت،مشوش و بیهوده‌ای را می‌گذرانیم؟

اگر خواستید از حقیقتی دفاع کنید،
اول مطمئن شوید که آن حقیقت صرفأ
همان دیدگاهتان نباشدکه به شدت مایلید حقیقت داشته باشد !

نیل دگراس تایسون

💢وضعیت صحیح حمل و برداشتن اشیا

🔸 درصورتی که اشیاء سنگین به‌صورت غلط برداشته یا حمل شوند سبب آسیب جدی به مفاصل و ستون فقرات بدن می‌شود.

@besadegh1378