🟣🔵 قابل توجه دانش‌آموزان دبیرستان دوره اول:

آزمون آموزشی مرحله اول المپیاد ریاضی برای دو گروه دختر و پسر، و زیست تنها برای گروه دختر روز جمعه ساعت ۱۰ در محل دبیرستان پسرانه دوره اول، برگزار می‌گردد.
حضور کلیه‌ی دانش‌آموزان المپیادی که در دوره‌های آموزشی شرکت داشته‌اند الزامی می‌باشد.
همچنین دانش‌آموزان جدیدی که قصد حضور در کلاس‌ها را دارند با شرکت در این آزمون و کسب نمره‌ی قبولی می‌توانند در ادامه‌ی کلاس ها شرکت داشته باشند.

منابع آزمون، مطالب آموزش داده شده در کلاس‌ها می‌باشد.

#ویژه_دوره_اول

@oly_besadegh

تنها خداست که می داند
بـــــهترين،
در زندگی شما،
چگونه معنا می شود.

🔹وزارت ورزش و جوانان در پیامی رکورد شکنی فرزانه فصیحی در ماده ۶۰ متر وراه یابی به مسابقات جهانی داخل سالن را تبریک گفت .

♦به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جو انان متن پیام به شرح ذیل است :
دختر جوان و شایسته ایران با پشتکاری ستودنی توانست ضمن کسب جواز ورود به مسابقات جهانی داخل سالن با رکورددشکنی در ماده ۶۰متر برای ایران عزیز افتخار افرینی کند.

🔹#وزارت_ورزش و جوانان ضمن قدرشناسی از تلاش سرکار خانم فرزانه فصیحی، امیدوار است شاهد موفقیتهای این ورزشکارکشورمان در رویدادهای آینده باشد.

🔹این افتخارافرینی را ارج نهاده و از خداوند برای سرکارخانم فرزانه فصیحی آرزوی سرفرازی وسلامتی داریم.
👇👇👇👇

گاهی یک سلام و علیک،حال آدم را دگرگون می کند.

کسی که شما را نصیحت میکند،
لزوما خود کامل نیست.

اما ممکن است:
همان چیزی را به شما بدهد
که بدنبالش هستید !

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ وَلَا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ إِلَىٰ مَا مَتَّعْنَا بِهِ أَزْوَاجًا مِنْهُمْ زَهْرَةَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا لِنَفْتِنَهُمْ فِيهِ ۚ وَرِزْقُ رَبِّكَ خَيْرٌ وَأَبْقَىٰ

و هرگز چشمان خود را به نعمتهای مادّی، که به گروه‌هایی از آنان داده‌ایم، میفکن! اینها شکوفه‌های زندگی دنیاست؛ تا آنان را در آن بیازماییم؛ و روزی پروردگارت بهتر و پایدارتر است!


قرآن کریم؛ سوره طه، آیه ۱۳۱

پیام گروه نمایش پیش دبستانی دخترانه امام صادق (ع) ،
به مناسبت ۲۹دی ماه،روز «هوای پاک»

نوآموزان: عطرین تحویلیان، بهار بشیری، آدرینا مسعود، روشنا رضازاده، آیلین زراعتی

🔴 هفدهمین دوره مسابقه تیمی ریاضی تورنمنت شهرها

🟡 ویژه دانش‌آموزان پایه‌های هشتم، نهم، دهم و یازدهم

🟢 ثبت نام از ۳۰ دی‌ماه تا ۲۲ بهمن‌ماه ۹۸ از طریق سایت خانه ریاضیات اصفهان

www.mathhouse.org

@oly_besadegh

🔴🔴 اطلاعیه زمان برگزاری آزمون‌های المپیاد دانش‌آموزی ۹۸-۹۹

@oly_besadegh

ﺍﮔﺮمی خوﺍهید ﺣﺎلتان ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ
ﺣﺎلتان ﺭﺍﺑﻪ ﺣﺎﻝ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮔﺮﻩ ﻧﺰنید.

بنام خدا
🏴🏴🏴

خبر کوتاه بود و ناگوار. سقوط هواپیمای اوکراین تیتر یک روزنامه های سراسر کشور شد.
بعد از انتشار لیست اسامی سرنشینان این هواپیما متوجه حضور تعدادی از نخبگان و دانشجویان عزیز کشورمان شدیم‌. در این بین نامی آشنا به چشم می خورد.《 فاطمه قاسمی》 دانش آموخته بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق (ع) که به همراه همسرش در این سانحه جانسوز جان خود را از دست داد. درگذشت این دانش آموخته عزیزمان، خانواده بنیاد را بهت زده و غمگین ساخت؛ و اندوهمان از این اتفاق تلخ را بیشتر کرد.
و چه دردناک که خانواده هایشان با ذوق و امید آن هارا، راهی کرده بودند؛ اما چه کسی می دانست که مقصدشان به سردی خاک ختم می شود.
افسوس که این نوابغ آینده ساز را از دست دادیم و این همه نبوغ به زیر خاک رفت.
ایران تعدادی از فرزندان نخبه خود را از دست داد و غم هجران هر کدام داغی بزرگ بر دل وطن گذاشت.

درگذشت تمامی عزیزان در این سانحه دلخراش را به خانواده این بزرگواران تسلیت می گویم؛ و از خداوند متعال برای بازماندگان طلب صبر می کنم.
علی فقیه
مدیرعامل بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)

الهی هر شب به آسمان نگاه می ڪنیم
و می ‌اندیشیم در این آرامش شب

چہ بسیار دلها ڪه غمگینند
خدایا تو آرام دلهایشان باش

اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَنْ تَشَاءُ وَتَنْزِعُ الْمُلْكَ مِمَّنْ تَشَاءُ وَتُعِزُّ مَنْ تَشَاءُ وَتُذِلُّ مَنْ تَشَاءُ ۖ بِيَدِكَ الْخَيْرُ ۖ إِنَّكَ عَلَىٰ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ

بگو: «بارالها! مالک حکومتها تویی؛ به هر کس بخواهی، حکومت می‌بخشی؛ و از هر کس بخواهی، حکومت را می‌گیری؛ هر کس را بخواهی، عزت می‌دهی؛ و هر که را بخواهی خوار می‌کنی. تمام خوبیها به دست توست؛ تو بر هر چیزی قادری.

قرآن کریم؛ سوره آل عمران، آیه ۲۶

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى
الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏
وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ
وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ
صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً
كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ



چهارشنبه ها‏، روز زيارتى امام_رضا عليه السلام🌱

«تخلیه روانی»

خواندن این پست فوق العاده را به همه شما توصیه میکنم.

تا حالا شده است بعد از خوردنِ مایعاتِ زیاد، یا توی سرما وسطِ جاده در یک اتوبوس بین شهری گیر کرده باشید و مثانه‌تان از فشارِ پر شدن در حال ترکیدن باشد؟ دیده‌اید آدم جانش به لبش می‌رسد؛ تمام ذهن و فکر و آرمان و آرزویش خالی شدن مثانه‌اش است. هیچی برایش مهم نیست. هیچی به چشمش نمی آید. هیچ آرزویی ندارد جز توقف ماشین. تا محتویات مثانه را برون ریزی کنید.

دیده‌اید وقتی دستشویی می‌روید چه احساس راحتی‌ای دست می‌دهد؟ احساس سبُکی. آن‌وقت است که آزاد می‌شوید و دوباره به چیزهای دیگر فکر می‌کنید. از تهِ دل می‌گویید: راحت شدم.

🔵روان ما هم یک مثانه دارد که در مسیر زندگی مدام پر و خالی می‌شود. آنها که مایعات بیشتری می‌خورند یا در معرض سرما هستند (یعنی زندگی پرتلاطم‌تری دارند) مثانه‌شان زودتر پُر می‌شود. مثانه‌ی روان که پر می‌شود آدم الَکی قاطی می کند، به هم می‌ریزد؛
اخلاقش بد می‌شود؛ و جالب آنکه خودش هم نمی‌داند چه شده است.

با این تفاوت که آدم پرشدنِ مثانه‌ی روان را نمی فهمد؛ فقط درد و فشارش را حس می‌کند.
روان نیز نیاز به بیرون‌روی دارد. نیاز به خالی شدن از فاضلاب مشکلات زندگی. تا بتواند دوباره به چیزهای خوب فکر کند. روی چیزهای بهتر سرمایه‌گزاری کند. روان هم نیاز به رهایی از فشار دارد. وگرنه می‌ماند؛ گیر می‌کند. رشد نمی‌کند. نمی‌تواند قدم از قدم بردارد. تمام فکر و ذکرش درگیر چیزهای حقیر می‌شود.
گاهی به روان‌تان استراحت دهید. استراحت از روزمرگی؛ از دویدن‌های بی‌هدف؛ از تنش‌های بیهوده؛ از کل کل کردن با خود و دیگران؛ از گیر دادن به چیزهایی که ارزشش را ندارد؛ استراحت از حرص و طمع، استراحت از کینه.استراحت از خبر های ناگوار، استراحت از نقاب ها و پرستیژهای مزخرفی که سینه‌ی آدم را تنگ می‌کند. استراحت از احساس قبض و گرفتگی. یا لااقل استراحت از چیزهایی که درون خود می‌ریزید و کسی نمی‌فهمد. خصوصا در فرهنگ ما که از همان بچگی یاد می‌گیریم که آدمِ خوب یعنی کسی که هیجاناتش را سرکوب کند و نشان ندهد.

🔵 برون‌ریزی روان یعنی داشتنِ رفیقی که با او همان‌طور حرف بزنید که با خودتان حرف می‌زنید. اگر نداریدَش بهترین رفیقی که می توانید فشار روان را روی آن خالی کنید یک قلم و کاغذ است. بنویسید. هرچه دلِ تنگتان می‌خواهد. آزاد و رها. بعدش هم بیندازیدش سطل اشغال. حتی اسیرِ آن نوشتن هم نشوید: اینکه چه می‌نویسید و چگونه می‌نویسید و برای چه می‌نویسید. فقط و فقط بنوسید. حتی اگر حال نوشتن نداری شروع کن به حرف زدن و صدایتان را ضبط کردن. بدون هیچ قیدی حرف هایت را بزن. بی هیچ آداب و ترتیبی. در مورد همه چی. بی هیچ هراس و قید و بندی. بعد بارها گوشش بده. بعد حذفش کن و فراموشش کن. فقط باید برسی به آنجا که فریاد بکشی: «چو تخته پاره بر موج، رها رها رها من».

🔵 برون‌ریزی یعنی ورزش؛ یعنی گاهی کوه و درِ و دشت رفتن. یعنی بالا و پایین پریدن. یعنی با بچه‌ها فوتبال زدن و عروسک بازی کردن. یعنی فریاد کشیدن؛ بلند خندیدن؛ بلند گریه کردن. اصلا یعنی لحظاتی را مثل دیوانه‌ها زیستن.

یعنی آن لباس قشنگتان را توی خانه پوشیدن و خودتان را تحویل گرفتن. یعنی توی خلوتِ خودتان همراه با یک آهنگ دلخواه یک لیوان چای با بیسکوییت در خلوت خوردن و بعدش شروع کنی برای خودت رقصیدن. یعنی لحظاتی بی‌خیال همه چیز شدن.

بیرون نریختن هیجان‌های اصلی در مسیری بالغانه و والایش‌یافته، و سرکوبِ مداوم آنها در خانواده و یا در جامعه، کم کم به تجمعِ درونیِ خشم منجر خواهد شد که روزی در جایی همانند یک دُمل چرکین سر باز خواهد کرد.

فقط یک چیز را یادتان باشد؛ ‌یعنی یک چیز را رعایت کنید؛ فشار روان‌تان را روی کسی خالی نکنید.

سمیه بازرگان، مرکز مشاوره بنیاد امام صادق(ع)