🎧 @ahangifybot

تعادل برقرار کنید

به فرزندتان زیاد 《نه》 و یا 《بله》 نگویید.
زیرا با این کار او را دچار اشکال خواهید کرد.
در مواقع مناسب و ضروری از این کلمات استفاده کنید.
در نظر داشته باشید اگر خیلی به ندرت به او 《نه》 بگویید، فرزندتان به محض شنیدن این کلمه، مایوس و دلخور می شود.
اگر مرتب به او این کلمه را بگویید، دچار شخصیتی منفی شده که نسبت به همه چیز بدبین می شود.
او باید یاد بگیرد که در دنیای واقعی با 《نه》ها و 《بله》های بسیاری مواجه است.
اغلب بچه ها خیلی زود متوجه می شوند که پدر و مادرشان از کدام نوع هستند.
آیا همواره به آنان 《بله》 می گویند یا 《نه》.
به این صورت است که رفتار و شخصیت آنان شکل می گیرد.
بنابراین در به کارگیری این لغات بسیار دقت کرده و تعادل را برقرار کنید.

کتاب: والدین موفق
نوشته:
روح الله سلیمانی، مرضیه فیوجی

مضرات تلفن همراه در رختخواب!!

نور گوشی موجب سرکوب ملاتونین «هورمون تنظیم خواب» میشود.

کمبود ملاتونین موجب
چاقی
افسردگی بیماری های قلبی
سرکوب سیستم ایمنی میشود.

فردی مسلمان همسایه ای کافر داشت هر روز و هر شب با صدای بلند همسایه کافر رو لعن و نفرین می کرد :
خدایا !
جان این همسایه کافر من را بگیر, مرگش را نزدیک کن (طوری که مرد کافر می شنید)
زمان گذشت و مسلمان بیمار شد.
دیگر نمی توانست غذا درست کند ولی در کمال تعجب غذایش سر موقع در خانه اش ظاهر می شد .
مسلمان سر نماز می گفت خدایا ممنونم که بنده ات را فراموش نکردی و غذای مرا در خانه ام ظاهر می کنی و لعنت بر آن کافر خدا نشناس ... !
روزی از روزها که خواست برود غذا را بر دارد ،دید این همسایه کافر است ک غذا برایش می آورد.
از آن شب به بعد، مسلمان سر نماز می گفت : خدایا ممنونم که این مرتیکه شیطان را وسیله کردی که برای من غذا بیاورد.
من تازه حکمت تو را فهمیدم ک چرا جانش را نگرفتی!!!

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

والَّذِينَ صَبَرُوا ابْتِغَاءَ وَجْهِ رَبِّهِمْ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَأَنْفَقُوا مِمَّا رَزَقْنَاهُمْ سِرًّا وَعَلَانِيَةً وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ أُولَئِكَ لَهُمْ عُقْبَى الدَّارِ

و آنها که بخاطر ذات (پاک) پروردگارشان شکیبایی می‌کنند؛ و نماز را برپا می‌دارند؛ و از آنچه به آنها روزی داده‌ایم، در پنهان و آشکار، انفاق می‌کنند؛ و با حسنات، سیئات را از میان می‌برند؛ پایان نیک سرای دیگر، از آن آنهاست...

قرآن کریم؛ سوره رعد ، آیه 22

قانون زندگی این است:
که هر گاه احساس می کنیم
همه چیز ما را گرفته اند،
باز در می یابیم که هنوز
چیزی برایمان باقی مانده است...

ژوزه ساراماگو

قهوه بنوشید
کتاب خوب بخوانید
موسیقی گوش دهید
و دقایقی به هیچ چیز فکر نکنید....

یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید.

هرگز احساساتتان را سرکوب نکنید و به درون نریزید.

اندوه های خود را با آدمی قابل اطمینان مطرح کنید.

به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته ناخوشایند نیستند.

اشتباهی که بیش از یک بار تکرار شود، دیگر اشتباه نیست یک تصمیم است.

🔵🔵 تقدیرمدیرعامل محترم بنیاد جناب آقای دکترفقیه از دانش آموزانی که در روزهای بیست و هفتم و بیست و هشتم اسفندماه درمدرسه حضورداشته اند.

بدینوسیله مراتب سپاس از خانواده های متعهد ودانش آموزان عزیز وهمراهی آن ها را اعلام می داریم.

دبستان پسرانه واحدشهید مطهری 👇

وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ

و او باشماست هر كجا كه باشيد.

قرآن کریم

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

زُيِّنَ لِلَّذِينَ كَفَرُوا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا وَيَسْخَرُونَ مِنَ الَّذِينَ آمَنُوا ۘ وَالَّذِينَ اتَّقَوْا فَوْقَهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ۗ وَاللَّهُ يَرْزُقُ مَنْ يَشَاءُ بِغَيْرِ حِسَابٍ

زندگی دنیا برای کافران زینت داده شده است، از این‌رو افراد باایمان را (که گاهی دستشان تهی است)، مسخره می‌کنند؛ در حالی که پرهیزگاران در قیامت، بالاتر از آنان هستند؛ (چراکه ارزشهای حقیقی در آنجا آشکار می‌گردد، و صورت عینی به خود می‌گیرد؛) و خداوند، هر کس را بخواهد بدون حساب روزی می‌دهد.



(قرآن کریم؛ سوره بقره، آیه 212)

هر چقدر کمتر جواب انسانهای منفی را بدهید، از زندگی با آرامش بیشتری برخوردار خواهید بود. این مردم اگر پیامبر هم بودند، هزار ایراد به کار خدا می‌گرفتند شما که جای خود دارید.
پس به خاطر انسانهای منفی زندگیتان را تباه نکنید.

هر كس در دنيا تك و بي‌نظير است و همانند و مشابه ندارد.

اگرچه مقايسه و مسابقه مي‌تواند عاملی براي حركت و انگيزه‌اي براي پيشرفت باشد ولي در اكثر موارد مخرب و زيانبار است.
بايستي سعي كرد كه خوبِ خود شد نه خوبِ ديگران؛ ركورد خودمان را بشكنيم نه ركورد ديگران را؛

براي خودمان زندگي كنيم نه براي ديگران...

امام علی(ع):

كمالُ الإنسانِ العَقلُ .

كمال انسان، خرد است.

غرر الحكم