منشأ تمام افکار و حرکات ما
چگونه دیدن خویشتن است.

تجربیات، موفقیت‌ها، شکست‌ها، افکاری که درباره خود داریم و واکنش‌های دیگران نسبت به ما، همه و همه شکل دهنده تصویری هستند که از خویشتن در ذهن داریم و "اعتقاد به حقیقی بودن" این تصویر است که سبب می‌شود زندگی را دقیقاً در چارچوب آن به پیش ببریم.

جهان بازتابی از خود ماست.
وقتی از خود بیزاریم از همه بیزاریم و وقتی به همین که هستیم عشق می‌ورزیم تمام جهان به نظر فوق‌العاده و دوست داشتنی می‌‌آید.

تصویری که انسان از خویشتن در ذهن دارد دقیقا تعیین می‌کند که چه رفتارهایی از او سر خواهد زد با چه کسانی دوستی خواهد کرد برای چه چیزهایی تلاش خواهد کرد و از چه چیزهایی اجتناب خواهد کرد.

راز شاد زیستن
اندرو متیوس

چرا هنگام استرس، مغزتان خوب کار نمیکند؟

هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستد، در نتیجه خون کمتری به مغز میرسد.

نه گفتن بچه‌ها بى‌ادبى نيست، بلكه شروع خودمراقبتى است.
اجازه بدهیم كه بچه‌ها نه بگویند.
اگر بچه ها در کودکی اجازه نه گفتن نداشته باشند، در نوجوانی بسیار آسیب پذیر خواهند بود.

وقتی ذهنمان را رهامی کنیم به سمت افکار منفی می رود.
در واقع ذهنِ استدلالی ما دوست دارد همواره به دنبال موارد منفی واستدلال به نشدن کارها برود.
ما باید مجالی به ذهن ندهیم که فرصتی برای این گونه موارد پیدا کند.
باید همواره متوجه موضوعات مثبت ونشاط آور باشیم.
همیشه عبارات تاکیدی را زمزمه کنیم خصوصا وقتی مشاهده کردیم ذهنمان می خواهد سمت افکار منفی برود یا وقتی با افرادی مواجه می شویم که ذهنمان را درگیر مواردمنفی می کنند.
در این هنگام وارد بحث با افراد نشویم.

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

لا يُحِبُّ اللَّهُ الْجَهْرَ بِالسُّوءِ مِنَ الْقَوْلِ إِلَّا مَنْ ظُلِمَ ۚ وَكَانَ اللَّهُ سَمِيعًا عَلِيمًا

خداوند دوست ندارد کسی با سخنان خود، بدیها (ی دیگران) را اظهار کند؛ مگر آن کس که مورد ستم واقع شده باشد. خداوند، شنوا و داناست.

قرآن کریم؛ سوره نساء ، آیه 148

اگر بر دشمن ات دست یافتی، بخشیدن او را شكرانه پیروزی قرار ده

امام علی (ع)

مردم به سمت کسانی بیشتر جذب می شوند که می دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند.

بجای آنکه ایده آل گرایی کنید، شروع کنید به لذت بردن
از چیزهایی که همین الان در دسترس تان هست.
دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی باشاد بودن دارد.

با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگ زندگی بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی، خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند.

چرا در گذشته اینقدر سرطان رایج نبود ؟

در گذشته مردم از خوراکیهای حاوی افزودنی مجاز استفاده نمیکردند و محصولاتی مثل برنج پاکستانی، روغن مایع، سوسیس، کالباس و غیره وجود نداشت.
قلیان میوه ای و سیگار بی کیفیت نبود
لامپ کم مصرف وجود نداشت، چون جیوه داخل لامپ کم مصرف سرطان زاست
امواج موبایل و پارازیت نبود.
به لبنیات روغن پالم اضافه نمیکردند
ظروف استیل و آلمینیومی نبود و مردم در ظرفهای مسی، چدنی، سنگی و غیره پخت و پز میکردند
ظروف یکبار مصرف برای چای و غذا وجود نداشت.
در گذشته تحرک مردم بیشتر بود و زندگی ماشینی نشده بود.
ماشینی شدن زندگی باعث تنبلی مردم و آلودگی آب و هوا نشده بود.

اشتباه بزرگ ما والدين این است که:
🔥 جلوی چشمان معصوم و وحشت زده فرزندانمان باهم دعوا می کنیم!
و درخلوت دونفره خودمان آشتی می کنیم!!!

🤾‍♂⛹‍♂🏋‍♀🤸‍♂ به ورزش گرای و سرافراز باش که فرجام سستی، سرافکندگی ست.

💪 و با افتخار کسب:

مقام اول ورزش صبحگاهی ناحیه سه

توسط دبستان دخترانه امام صادق (ع) واحد توحید را خدمت مدیریت محترم مرکز و مسئولین محترم بنیاد تبریک عرض نموده.

ضمن قدردانی از زحمات مربیان توانمند ورزش و با آرزوی موفقیت روزافزون برای دانش آموزان عزیز

زهره شمس كارشناس تربيت بدني
👇

زندگی نیز جدی و اندوهگین است.
ما را به این دنیای شگفت‌ انگیز می‌ آورد.
اینجا یکدیگر را می‌ بینیم، با هم دوست و آشنا می‌ شویم .
لحظه‌ ای کوتاه سرگردان با هم پرسه می‌ زنیم.
سپس همدگیر را از دست می‌ دهیم و ناگهان و ناروا
با همان شتابی که آمده بودیم، می‌ رویم.

دنیای سوفی
يوسين گوردر

🔴قسمت نهم

هوش مصنوعی

در حال حاضر به نظر می‌ رسد که با فراگیرتر شدن فناوری‌ هایی همچون اینترنت اشیاء یا هوش مصنوعی، کمبود برنامه نویس بیش از پیش احساس می شود. در‌ واقع، با توجه به اینکه دنیا به سوی فناوری‌های جدید پیش می‌رود، این نیاز احساس می‌گردد تا افراد نیز بیش از گذشته با نحوهٔ کارکرد این فناوری‌ها آشنا شوند و یکی از راه‌های تحقق این امر، آموزش اصول برنامه نویسی است.
با عنوان کردن این موضوع، با پرسش های پرتکرار متعددی مواجه می شویم. برای مثال:

چه الزامی برای فراگیری اصول برنامه نویسی برای افرادی که علاقه ای به آن ندارند و یا در رشته و زمینه های متفاوت دیگری فعال هستند، وجود دارد؟
و یا چرا کودکانی که دوست دارند در آینده پزشک، وکیل، نقاش و... شوند را وادار به یادگیری این اصول کنیم؟!

که در پاسخ به این پرسش ها باید گفت، آمار و ارقام حاکی از آنند که داشتن پیش‌زمینه در علوم کامپیوتری در حال حاضر به عنوان یک برگ‌ برنده در زمینهٔ یادگیری سایر مهارت‌ها محسوب می‌شود و در آینده‌ای نه چندان دور، نیاز به داشتن چنین برگ‌ برنده‌ای دوچندان می شود.

کشورهایی نظیر انگلستان، آمریکا، ژاپن، چین و… جزو معدود کشورهایی هستند که بستری برای یادگیری برنامه‌نویسی برای کودکان و نوجوانان فراهم آورده‌اند و با توجه به اینکه کشورهای جهان اول معمولاً چیزی را می‌بینند که کشورهای کمتر توسعه‌یافته از دیدن آن قاصرند، به طور حتم سیاست‌گذاران چنین کشورهایی نیازی را در آینده احساس کرده‌ و به منظور برآورده نمودن آن از چند سال پیش شروع به سرمایه‌گذاری کرده‌اند و از همین روی منطقی به نظر می‌رسد که در زمینهٔ آموزش برنامه‌نویسی پا جای پای کشورهایی بگذاریم که در این زمینه صاحب‌نظر هستند.

همچون مهارت زبان‌آموزی که اگر در سنین کودکی اتفاق افتد تأثیر آن دوچندان خواهد بود، اگر فضایی برای کودکان خود فراهم سازیم تا بتوانند در آن به یادگیری برنامه‌نویسی بپردازند، به طور حتم در آینده سپاسگزار ما خواهند بود و به طور کلی از جمله اتفاقاتی که برای یک کودک پس از یادگیری اصول برنامه‌ نویسی رخ می‌دهد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

- تفکر انتقادی 
- رشد خلاقیت
- رشد مهارت‌های حل مسئله
- نگاه به مشکلات از زوایای مختلف
- رشد تفکر الگوریتمیک و …  

در یک کلام، به جای آنکه بچه‌ها افرادی مصرف‌کننده بار بیایند، پس از یادگیری برنامه‌نویسی به فرزندانی خلاق و سازنده مبدل خواهند شد و جالب است بدانیم تجربیات آموزش به کودکان حاکی از آنند که ایشان حتی قبل از آنکه بتوانند بخوانند و بنویسند، قادر خواهند بود تا اصول کدنویسی را فرا بگیرند.

یکی دیگر از دلایلی که ما را مجاب می‌کند تا به بچه‌های خود برنامه‌نویسی یاد دهیم این است که برنامه‌نویسی همچون پُلی خواهد شد تا کودکان‌ مان سایر علوم را نیز بهتر یاد بگیرند. در‌ واقع، از آنجا که در برنامه‌نویسی نیاز داریم تا هم تفکر منطقی-ریاضیاتی داشته باشیم و هم حس زیبایی‌شناسی برای خلق یک بازی یا اپلیکیشن، فرزند ما اصول ریاضیات، هنر و … را در بستری عملی فرا خواهد گرفت.

گاهی این باور نادرست وجود دارد که، آموزش برنامه نویسی می تواند کودکان را خسته کند اما حقیقت آن است که تنها اگر از شیوه های آموزش برنامه نویسی بزرگسالان برای کودکان استفاده کنیم، آنها را خسته و دلسرد می کنیم، امروزه ابزارهای زیادی برای آموزش برنامه‌نویسی به کودکان وجود دارد که از تکنیک‌های جذاب و سرگرم‌کننده‌ای استفاده می‌کند. اگر کودکان گام اول یادگیری کدنویسی را با استفاده از ابزاری که برای آن‌ها طراحی شده است بردارند، دیگر لازم ندارند تا تمام دستورات و نحوهٔ کاربرد آن‌ها را از ابتدا بیاموزند.  این نرم افزارها، منطق برنامه‌نویسی را در محیطی سرگرم‌کننده و شهودی نشان داده و کودکان را در کدنویسی واقعی رو به جلو هدایت می‌کنند.

آموزش زبان برنامه‌نویسی اولین قدم برای هماهنگ کردن فرزندان با تکنولوژی روز دنیا است. انسان برای زندگی بهتر در جامه مدرن باید توانایی صحبت کردن با زبان کامپیوترها را داشته باشد تا مسائل را به ساده‌ترین شکل ممکن حل کند.

#هوش_مصنوعی

🔴 هوش مصنوعی

برای دسترسی و مطالعه ی سایر قسمت های منتشر شده در این کانال، می توانید #هوش_مصنوعی را در قسمت جست و جو تایپ کنید.

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

وفِي الْأَرْضِ آيَاتٌ لِلْمُوقِنِينَ؛ وَفِي أَنْفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ

و در زمین آیاتی برای جویندگان یقین است، و در وجود خود شما (نیز آیاتی است)؛ آیا نمی‌بینید؟!

(قرآن کریم؛ سوره ذاریات آیه 20 و 21)