#پیام_مشاور (روز پنجشنبه )

نقش والدین در مدیریت اضطراب امتحانات

اضطراب امتحان فقط مربوط به دانش‌آموز نیست؛ بخش مهمی از آن در فضای خانه شکل می‌گیرد.
والدین با رفتار، نگاه و کلام خود می‌توانند اضطراب را تشدید کنند یا آن را کاهش دهند.

وقتی تمرکز خانواده فقط روی نمره باشد، کودک دچار ترس از شکست می‌شود.
اما وقتی تلاش دیده شود، احساس امنیت و انگیزه جای اضطراب را می‌گیرد.

جملات ساده‌ای مثل:
«کنارت هستم»
«مهم اینه که تلاشت رو کردی»
می‌تواند ذهن دانش‌آموز را آرام‌تر کند.

مقایسه، تهدید، پیش‌بینی نمره و انتقال نگرانی‌های والدین، از عوامل پنهان افزایش اضطراب هستند.
در مقابل، خواب منظم، برنامه‌ریزی منطقی، و آرامش والدین، بهترین حمایت روانی برای فرزندان است.

به یاد داشته باشیم:
آرامش والدین، اولین قدم موفقیت فرزندان در ایام امتحانات است.

زهره هلاکویی. مدیر مرکز مشاوره بنیاد

🔹️به نام خدا🔹️
🖋🖋🖋
🔽🔽🔽

✨ کارگاه آموزش خانواده

با آرامش، حمایت و برنامه‌ریزی درست، والدین می‌توانند اضطراب امتحان فرزندشان را کاهش دهند و اعتماد به نفس او را بالا ببرند.
مدرس: دکتر وحید طالبی طادی
شنبه
29 آذر
ساعت20
آنلاین

ویژه اولیای دانش‌آموزان متوسطه اول

لینک ورود به کارگاه:
https://mylms.netacoltd.com/join/Family

⭕️«لطفاً جهت شرکت در جلسه آموزش خانواده از
طریق لینک وارد شوید و هنگام ورود، گزینه مهمان را انتخاب کرده و نام و نام خانوادگی دانش‌آموز را به‌درستی درج فرمایید.
با سپاس از همراهی شما.»

❇️❇️❇️
زهره هلاکویی - مدیر مرکز مشاوره بنیاد امام صادق (ع)

🌹🌹🌹
همکار ارجمند
سرکار خانم مریم سلیمانی کیا

خبر کسب رتبه ی اول استانی در جشنواره "الگوی تدریس برتر" بوسیله جنابعالی باعث خرسندی فراوان گردید. بر خود لازم می داند مراتب تقدیر و تشکر خود را تقدیم داشته و به وجود همکار گرامی مانند شما افتخار نمائیم . با آرزوی موفقیت در مرحله کشوری، توفیق روزافزون جنابعالی را از درگاه حضرت احدیت خواهانم.

                     علی فقیه
مدیرعامل‌بنیادفرهنگی‌آموزشی امام‌صادق(ع)

روسای محترم کلیه مراکز آموزشی بنیاد
🍁🍁🍁🍁🍁
با توجه به بارش برف، کاهش دما و به‌منظور پیشگیری از بروز حوادث احتمالی:

۱) کلیه کلاس‌ها در تمامی دوره‌های تحصیلی، روز شنبه ۲۹ آذرماه به‌صورت مجازی و الزاماً آنلاین برگزار می‌گردد.

۲) همکارانی که امکان برگزاری کلاس آنلاین در منزل را دارند، می‌توانند با تأیید مدیریت محترم مدرسه، کلاس‌های خود را از منزل ارائه دهند. با این حال، با توجه به امکانات مناسب در مدارس، چنانچه شرایط مطلوب در منزل وجود ندارد،همکاران عزیز می توانند با حضور در آموزشگاه اقدام فرمایند.

۳) مدیران، معاونین و کادر اجرایی موظف‌اند با حضور در مدرسه، نظارت کامل بر روند برگزاری کلاس‌ها داشته و در صورت مشاهده هرگونه نقص یا کمبود، در اسرع وقت نسبت به رفع آن اقدام نمایند.

۴) کلیه امتحانات داخلی لغو می‌گردد. تاریخ برگزاری مجدد متعاقباً اعلام خواهد شد.

۵) امتحانات نهایی طبق برنامه و ساعت مقرر برگزار می‌گردد.

۶) ساعات شروع کلاس‌ها، زمان استراحت و ساعت خاتمه فعالیت آموزشی آنلاین مدارس در هر سه دوره تحصیلی، مطابق بخشنامه ارسالی قبل خواهد بود.
علی فقیه
مدیر عامل بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق (ع)

سلام وادب
مطلع شدیم همکار ارجمند سر کار خانم مریم سلیمانی کیا در جشنواره "الگوی تدریس برتر"علاوه بر رتبه اول در استان اصفهان دارای رتبه اول در سطح کشور نیز گردیده اند.
این موفقیت را به این همکار عزیز و‌پرتلاش و جامعه ریاضی و خانواده بزرگ بنیاد فرهنگی، اموزشی امام صادق(ع)تبریک عرض می نمایم.
مدیر عامل بنیاد-علی فقیه
🌹🌸🌹🙏🌹🌸🌹

روسای محترم مراکز آموزشی متوسطه اول و دوم
🍁🍁🍁🍁
با توجه به ایام برگزاری امتحانات، تا پایان امتحانات کلیه کلاس‌های مدارس لغو بوده و صرفاً کلاس‌های رفع اشکال به‌صورت آنلاین برگزار خواهد شد.

علی فقیه
مدیرعامل بنیاد فرهنگی آموزشی امام صادق(ع)

▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

☘️ ولَئِنْ قُتِلْتُمْ فِي سَبِيلِ اللَّهِ أَوْ مُتُّمْ لَمَغْفِرَةٌ مِنَ اللَّهِ وَرَحْمَةٌ خَيْرٌ مِمَّا يَجْمَعُونَ

اگر هم در راه خدا کشته شوید یا بمیرید، (زیان نکرده‌اید؛ زیرا) آمرزش و رحمت خدا، از تمام آنچه آنها (در طول عمر خود،) جمع آوری میکنند، بهتر است!

—----------------------
👈 قرآن کریم؛ سوره آل عمران، آیه‌ 157

به نام خدا
کلُّ مَنْ عَلیها فَان وَ یبقَی وَجْهُ رَبَّک ذوالجلالِ والاکرامِ
🏴🏴🏴

سرکار خانم معصومه پولادی
مدیریت محترم دبستان دخترانه امام صادق(ع)

درگذشت پدر گرامی تان باعث تاسف گردید.
ضمن عرض تسلیت ، برای آن مرحوم رحمت وغفران الهی،و جهت بازماندگان صبر و اجر از درگاه حضرت احدیت خواهانم.

                       علی فقیه
مدیر عامل‌بنیادفرهنگی‌آموزشی‌امام صادق(ع)

به نام خدا
کلُّ مَنْ عَلیها فَان وَ یبقَی وَجْهُ رَبَّک ذوالجلالِ والاکرامِ
🏴🏴🏴
همکار ارجمند
سرکار خانم اعظم پولادی

درگذشت پدر گرامیتان را تسلیت عرض می نمایم ، برای آن مرحوم  طلب آمرزش،و جهت بازماندگان صبر و اجر از درگاه حضرت احدیت خواهانم.

                       علی فقیه
مدیر عامل‌بنیادفرهنگی‌آموزشی‌امام صادق(ع)

⚠️ اطلاعیه ایمنی و مدیریت بحران ❄️

با توجه به بارش برف، کاهش دما، لغزندگی معابر و مجازی شدن مدارس، به منظور حفظ سلامت و ایمنی دانش‌آموزان، خانواده‌ها و همکاران محترم، رعایت نکات زیر ضروری است:

🚫 از سفرهای غیرضروری بپرهیزید و حتی‌الامکان از تردد در سطح شهر خودداری نمایید.

🚗 نکات ایمنی رانندگی:

با سرعت مطمئنه حرکت کرده و فاصله ایمن با خودروهای دیگر را رعایت کنید.
پیش از حرکت، از سالم بودن ترمز، لاستیک‌ها و سیستم گرمایشی خودرو اطمینان حاصل نمایید.
برای جلوگیری از بخار گرفتن شیشه‌ها، از بخاری و تهویه مناسب استفاده کرده و شیشه‌ها را کاملاً تمیز نگه دارید.
در مسیرهای لغزنده، استفاده از زنجیر چرخ توصیه می‌شود.

❄️ برف‌روبی و ایمنی معابر:

برف‌روبی جلوی منازل، پیاده‌روها و ورودی ساختمان‌ها به کاهش حوادث و زمین‌خوردگی کمک می‌کند.
در صورت امکان، از پاشیدن شن یا نمک برای کاهش لغزندگی استفاده شود.

⚡ صرفه‌جویی در مصرف انرژی:

با توجه به برودت هوا، از مصرف بی‌رویه گاز و برق خودداری گردد.
تنظیم دمای مناسب وسایل گرمایشی و استفاده از پوشش گرم در منزل، به پایداری شبکه انرژی کمک می‌کند.

👨‍🎓ایمنی و سلامت دانش آموزان:

از بازی و سر خوردن در خیابان‌ها و معابر عمومی خودداری کنید.
هنگام عبور از خیابان بسیار بااحتیاط عمل کنید.
لباس گرم، کفش مناسب و ضدلغزش استفاده کنید.

🍉 یادآوری شب یلدا: با توجه به شرایط جوی و سرمای هوا، توصیه می‌شود دورهمی‌های شب یلدا با رعایت نکات ایمنی برگزار شده و از رفت‌وآمدهای غیرضروری پرهیز شود. توجه به سلامت سالمندان و کودکان، گرم نگه داشتن محیط منزل و صرفه‌جویی در مصرف انرژی مورد تأکید است.

زهرا نیلی خواجو _ مراقب سلامت

روسای محترم کلیه مراکز آموزشی
☘️☘️☘️☘️
به اطلاع می‌رساند فعالیت‌های آن مرکز در روز یکشنبه ۳۰ آذرماه طبق روال معمول و به‌صورت غیرمجازی برگزار می‌گردد.

عزیزی- معاون بنیاد

🔹️به نام خدا🔹️

🥇🥈🥉
🔽🔽🔽

🔴آغاز ثبت نام المپیاد بین‌المللی علوم

VANDA 2026

با درود و احترام

به اطلاع می‌رساند ثبت‌نام المپیاد بین‌المللی VANDA   آغاز گردید.

👈 آزمون VANDA ،بیست و نهم فروردین ماه «۴۰۵/۲/۱۸» خواهد بود و دانش‌آموزان پایه‌ای را شرکت می‌کنند که اکنون در حال تحصیل می‌باشند.

👈 برای المپیاد VANDA از پایه سوم ابتدایی تا دوازدهم می‌توانند شرکت کنند.

در صورت تمایل به ثبت‌نام و یا اطلاعات بیشتر، لطفا  وارد لینک گروه شوید.  👇👇👇

VANDA 2026👇👇👇

https://t.me/+mcXLxAS3apcyN2E0

❇️❇️❇️
معصومه پولادی- مسئول المپیاد‌های بین‌المللی بنیاد